Feuilletonistische Exkursionen ins innerste Bayern und radiophone Fernblicke über den Tellerrand: von der Geschichte der kleinen Leute bis zur großen Politik, vom Brauchtum bis zur Avantgarde. Wir nehmen Klischees aufs Korn und Witze ernst, pflegen die Kunst des Derbleckens und setzen auf Selbstironie statt auf Selbstbeweihräucherung. Es ist uns ein Vergnügen, Sie nicht unter Ihrem Niveau zu unterhalten!
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समान Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo
Der Kult Kolumnist Harald Martenstein macht sich in seiner Kolumne Gedanken um Nebensachen und Alltäglichkeiten...
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Der Sammelfeed für alle WRINT-Produktionen
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Aktuelles vom Tag aus der Sicht der Religionen - vom Stand der Kopftuchdebatte in Europa bis zur Analyse des Asylrechts aus kirchlicher Sicht; immer montags bis freitags.
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«Kontext» ist der Podcast zu relevanten Themen aus Kultur und Gesellschaft – hintergründig, mutig und überraschend.
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Persönlichkeiten ganz persönlich interviewt von Ö3-Moderatorin Claudia Stöckl. Für alle, die die Sendung am Sonntag versäumt haben, gibt es im "Frühstück bei mir"-Podcast das gesamte Gespräch zum Nachhören - oft sogar mit zusätzlichen Interviewteilen, von Claudia Stöckl extra für deinen Mp3-Player produziert. Um die Sendung ohne Download anzuhören, klick bitte auf den "Play"-Button unter dem Ö3-Logo. Alle Podcasts von Ö3 sind aus rechtlichen Gründen nur 30 Tage verfügbar.
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Dokumentationen, Reportagen, Portraits, investigative Recherchen, Analysen, Hintergründe und vor allem spannende Geschichten. Das radioFeature lässt sich noch Zeit, den Dingen auf den Grund zu gehen. Es eröffnet neue Klangräume und Horizonte – egal ob das reale Orte sind oder die Gedankenwelten interessanter Persönlichkeiten unserer Zeit. Heraus kommen dabei immer große Radio-Erlebnisse.
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Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und u ...
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Reportagen, Dokumentationen, Biografien und investigative Recherchen: Die Feature AutorInnen gehen auf Entdeckungsreise und recherchieren Themen, die bewegen. Dafür reisen sie um die ganze Welt - oder nach nebenan.
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In der Sendung "Zur Diskussion" kommen alle Themen zur Sprache, die gesellschaftlich relevant sind und die Öffentlichkeit bewegen. Die Sendung lebt vom Widerstreit der Meinungen, von Erläuterung und Einordnung.
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Exile
When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…
Trauma ist eine Grenzverletzung: Sicherheit und Grenzen spüren
Manage episode 426477529 series 2745630
Mai Nguyen द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Mai Nguyen या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
181: In dieser Podcastfolge befassen wir uns mit dem Thema Trauma als Grenzverletzung und wie wichtig es ist, Sicherheit und gesunde Grenzen zu spüren. Warum haben viele von uns Probleme mit ihren Grenzen? Wir sprechen über die Extreme von zu vielen Grenzen (Mauern) und Grenzenlosigkeit und deren Ursachen.
Ein weiterer Schwerpunkt ist, wie wir das Gefühl von Sicherheit im Hier und Jetzt wiederherstellen können. Wir erklären die Methode der Titration fürs Nervensystem und warum sie eine entscheidende Rolle in der Traumabewältigung spielt.
Fragen, auf die wir in dieser Folge eingehen:
- Warum haben viele Menschen Probleme mit ihren Grenzen?
- Wie können wir das Gefühl von Sicherheit im Hier und Jetzt wiederherstellen?
- Was ist Titration fürs Nervensystem und warum ist sie so wichtig?
Hole dir die SQS Übungen:
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181: In dieser Podcastfolge befassen wir uns mit dem Thema Trauma als Grenzverletzung und wie wichtig es ist, Sicherheit und gesunde Grenzen zu spüren. Warum haben viele von uns Probleme mit ihren Grenzen? Wir sprechen über die Extreme von zu vielen Grenzen (Mauern) und Grenzenlosigkeit und deren Ursachen.
Ein weiterer Schwerpunkt ist, wie wir das Gefühl von Sicherheit im Hier und Jetzt wiederherstellen können. Wir erklären die Methode der Titration fürs Nervensystem und warum sie eine entscheidende Rolle in der Traumabewältigung spielt.
Fragen, auf die wir in dieser Folge eingehen:
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Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo
1 Heilsames Singen: Musik und Stimme in der Traumaaufarbeitung (Dorit Lorenz-Heinrich) 59:44
59:44 
बाद में चलाएं 
बाद में चलाएं 
सूचियाँ 
पसंद 
पसंद59:44
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद203: Musik kann viel mehr als nur unterhalten – sie kann heilen. In dieser Folge sprechen wir mit Dorit Lorenz-Heinrich, Musik-Traumatherapeutin und Gesangspädagogin, über die faszinierende Verbindung von Musik, Stimme und Traumaheilung. Themen dieser Episode: Was ist Traumafachberatung und wie hilft sie bei der Traumaaufarbeitung? Wie können Musik und Stimme als Ressource genutzt werden? Worauf sollte bei der Musikauswahl geachtet werden, um Trigger zu vermeiden? Exposition in musica: Was hat es mit der Klanglandkarte auf sich? Wie unterstützt Singen die Verarbeitung von Scham und Traumata? Musik als Verbindung: gemeinsames Musizieren für Bindungsaufbau Die Rolle der Polyvagaltheorie: Wie beeinflusst Singen unser Nervensystem? Was ist heilsames Singen und wie kann es den Einstieg in die Musiktherapie erleichtern? „In der Traumaintegration steht man mit einem Bein im Trauma und mit einem in der Gegenwart.“ – ein inspirierendes Zitat, das den Prozess der Heilung treffend beschreibt. Diese Folge bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich für Musiktherapie, Stimme und Traumaaufarbeitung interessieren. Traumapädagogik Fortbildung Kontakt zu Dorit Freies Musikzentrum … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo
1 Mythen und Herausforderungen bei DIS: Ein ehrlicher Austausch (Das Sonnenkind-System 2/2) 1:11:42
1:11:42 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद1:11:42
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद202: Im zweiten Teil des Gesprächs mit dem Sonnenkind-System beleuchten wir, wie sie ihren Alltag mit der Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) meistern und welche Herausforderungen immer wieder auftauchen. Themen dieser Folge: Was ist das Ziel der Therapie bei DIS? DIS-Bullshit-Bingo: Welche Sätze schmerzen besonders, und warum sind sie so problematisch? Stigmatisierungen und Vorurteile: Wie sieht die Realität aus? Alltagsstruggles: Entscheidungen über Kleidung, Make-up und Hobbys Freundschaften und Offenheit: Wie reagieren andere, und wie normalisiert sich der Umgang? Erkenntnis der DIS: Erst Ablehnung, dann Annahme Tauche ein in ein ehrliches Gespräch über Vorurteile, Hürden und die Kraft, sich nicht zu verstecken. Instagram YouTube Tiktok Buch “Geteilt aber nicht zerbrochen” … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Dissoziative Identitätsstörung: Ein Blick ins Innere (Das Sonnenkind-System 1/2) 39:46
39:46 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद39:46
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद201: Was bedeutet es, mit einer Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) zu leben? In diesem ersten Teil sprechen wir mit dem Sonnenkind-System, den Autor*innen von “Geteilt aber nicht zerbrochen” über ihren beeindruckenden Lebensweg: von massiver Gewalt in der Kindheit bis hin zur Notunterkunft und schließlich einer Klinik, die ihre DIS erkannte. Themen dieser Folge: Wie war ihr Weg zur Diagnose und was machte die Zeit in der Klinik so besonders? Fehldiagnosen und der Weg zur Selbstakzeptanz Kreativität als Heilungswerkzeug: Zeichnen, Musik und Bauchreden Wie helfen Kommunikationstagebücher im Alltag und in der Verarbeitung von Traumata? Was ist eine dissoziative Amnesie, und wie gehen sie damit um? Der Umgang mit Sozialphobie und die Schwierigkeit, Positives anzunehmen „Ihr müsst uns nicht verstehen, aber bitte akzeptiert uns“. Hör rein, um einen tiefen Einblick in eine Welt zu bekommen, die für viele unsichtbar ist. Instagram YouTube Tiktok Buch “Geteilt aber nicht zerbrochen” … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Strategien, um sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz zu erkennen und zu stoppen (Verena Arps-Roelle & Sebastian Arps) 58:11
58:11 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद58:11
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद200: Sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz – ein Thema, das oft tabuisiert wird, aber dringend mehr Aufmerksamkeit braucht. In dieser Folge sprechen wir mit Verena Arps-Roelle und Sebastian Arps, den Gründer innen von Elementar Training und Act and Protect, Aktivistinnen und Autor innen des Buches „Bis hier und nicht weiter – gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz“. Das Buch bietet nicht nur Handlungsempfehlungen, sondern vor allem Empowerment: Was ist sexualisierte Gewalt? Wir klären, warum es oft mehr umfasst als strafrechtliche Tatbestände. Wie erkenne ich, dass meine Grenzen überschritten werden? Dein Bauchgefühl ist ein wertvoller Indikator. Strategien für den Umgang: Von nonverbalen Signalen wie der „Powerpose“ bis hin zur schriftlichen Aufarbeitung. Wir gehen auch darauf ein, wie vermeintlich harmlose Aussagen wie „Für eine Frau machen Sie das richtig gut!“ als wohlwollender Sexismus Schaden anrichten können – und wie wir uns dagegen wehren. 🎁 Geschenk: Erhalte ein kostenloses PDF-Exemplar des Buches! Folge Verena und Sebastian auf Instagram oder LinkedIn und sende ihnen eine private Nachricht mit #bishierundnichtweiter. LinkedIn Verena Arps-Roelle Instagram Act and Protect Das Buch als eBook oder in der gedruckten Version könnt Ihr hier kaufen und auch verschenken : … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Einfühlsamkeit in der Partnerschaft: Ein Gespräch über Heilung und Unterstützung (Peter) 46:01
46:01 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद46:01
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद199: Wie kann man als Partner:in einer Queen einfühlsam und unterstützend sein? In dieser besonderen Folge spricht Peter über seine Erfahrungen als Partner von Frauen mit traumatischen Erlebnissen. Gemeinsam reflektieren wir, wie man als Partner:in Halt geben und Raum für Heilung schaffen kann. Das erwartet dich: Wie kannst du Flashbacks und Albträume deiner Partnerin achtsam begleiten? Umgang mit sexuellen Triggern in der Beziehung. Persönliche Einblicke: Wie Peter für seine Partnerinnen da war. Therapeutische Impulse: „Hammer und Regenschirm“ – was bedeutet das für eine unterstützende Partnerschaft? Eine inspirierende Folge über Einfühlsamkeit, Heilung und die Kraft des Miteinanders. … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Sanfter Jahreswechsel: Reflexion, Visionen und Selbstfürsorge für 2024 und 2025 24:14
24:14 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद24:14
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद198: Wie möchtest du das neue Jahr beginnen? In dieser Folge reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr, lassen Belastendes los und schaffen Raum für neue Visionen. Das erwartet dich: Fragen zur Reflexion und Ausrichtung für 2024. Rituale für Loslassen, Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Tipps, um das neue Jahr achtsam und in deinem Tempo zu starten. Starte mit Leichtigkeit und Fokus ins neue Jahr – wir begleiten dich dabei! … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Weihnachten neu denken: Umgang mit Erwartungen, Familie und Einsamkeit 23:16
23:16 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद23:16
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद197: Weihnachten – eine Zeit voller Emotionen und Erwartungen. Für viele ist es nicht nur besinnlich, sondern auch herausfordernd. In dieser Folge sprechen wir über Wege, die Feiertage bewusst und nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten: 🎄 Was bedeutet Weihnachten für dich? Wie du gesellschaftlichen Druck loslassen und das Fest individuell gestalten kannst. 💬 Schwierige Familienverhältnisse? Tipps für Grenzen setzen, Selbstfürsorge und den Umgang mit Konflikten. ✨ Wahlweihnachten statt Tradition: Warum du das Fest mit deiner Wahlfamilie oder auf ganz andere Weise feiern darfst. 🖤 Umgang mit Trauer, Angst und Einsamkeit: Einfühlsame Strategien, Rituale und Tipps, um mit herausfordernden Gefühlen umzugehen. 🎁 Alternativen zur klassischen Weihnachtsfeier: Von Solo-Weihnachten bis hin zu kreativen Aktivitäten, die dich stärken und inspirieren. Viel Inspiration beim Hören! … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Survivor Queen Kongress 2024 - Behind the scenes 52:33
52:33 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद52:33
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद196: Der Survivor Queen Kongress findet auch dieses Jahr wieder vom 16. - 22. Dezember Live Online statt und du bist ganz herzlich eingeladen dabei zu sein! Die Tickets sind wie letztes Jahr aus Vertrauensbasis und laufen nach dem Pay what you can Prinzip. Du entscheidest, wieviel du geben kannst und magst und wir vertrauen darauf, dass solidarisch genug Geld zusammenkommt, um unsere Arbeit als gemeinnützige Organisation zu finanzieren. In dieser Folge bekommst du einen Blick hinter die Kulissen: Was ist der Survivor Queen Kongress? Wie ist er entstanden? Wie kann er dich auf deinem Weg der Heilung unterstützen? Welche Speaker*innen und Themen gibt es dieses Jahr? Viel Freude und Inspiration beim Hören! … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Zeuge im eigenen Fall – Über Gerechtigkeit und den Wunsch nach Frieden (Marco Brinkmann 2/2) 1:19:40
1:19:40 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद1:19:40
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद195: Im zweiten Teil unseres Interviews geht es um Marcos Leben nach der Gerichtsverhandlung. Marco berichtet, warum er trotz allem den Schritt vor Gericht gewagt hat und wie es sich anfühlte, in seinem eigenen Fall nur als Zeuge anerkannt zu werden. Er spricht offen über die Gedanken an Rache und darüber, wie er mit dem Bild des Täters in seinem Leben umgeht. Wie schafft es Marco, mit der Hochfunktionalität im Alltag klarzukommen und was bedeutet diese Erfahrung für seine Arbeit als Musikproduzent? Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Wut, Vergebung und die Herausforderungen des Weiterlebens nach dem Prozess. Diese Folge mit Video auf YouTube ansehen … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Kein schwerer Fall? – Eine Stimme im Gerichtssaal (Marco Brinkmann 1/2) 55:00
55:00 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद55:00
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद194: Nach einem Jahr geht es weiter mit Marco Brinkmanns Geschichte. (Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre gerne in die Folgen 158 und 159 rein.) In dieser Fortsetzung erzählt Marco von seinem herausfordernden Weg durch das Gerichtssystem. Er teilt seine Erfahrungen als Survivor, der gegen den Täter aussagte, obwohl sein Fall als „kein schwerer Fall von sexuellem Missbrauch“ eingestuft wurde und er somit nicht in die Nebenklage gehen durfte. Marco gibt uns Einblicke in die Hürden und Erlebnisse rund um seine Gerichtsverhandlung: Wie hat er sich auf die Begegnung mit dem Täter vorbereitet, und wie lief die Verhandlung ab? Was geht in einem Menschen vor, wenn er plötzlich nur noch als Zeuge in seinem eigenen Fall auftritt? Und schließlich – würde er diesen Schritt wieder gehen? Eine eindrucksvolle, nachdenkliche Folge über Mut, Enttäuschung und die Frage, wie viel Kraft es braucht, um für sich selbst einzustehen. Diese Folge mit Video auf YouTube ansehen … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards - Funktioniert das oder ist das alles Humbug? 25:14
25:14 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद25:14
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद193: Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards – wirken diese Methoden wirklich oder sind sie nur eine Illusion? In dieser Folge taucht Mai in den Themenkomplex aus einer traumasensiblen Perspektive ein und beantwortet Fragen wie: Funktioniert Manifestieren wirklich? Wie kann Visualisierung positiv wirken, und wo liegen die Fallstricke? Wie lässt sich das Ganze traumasensibel gestalten? Die Antwort? Jein. Positive Psychologie kann unterstützen, aber Menschen in schwierigen Lebenssituationen empfinden oft zusätzlichen Druck. Warum das Manifestieren eines Ziels manchmal mehr schadet als hilft und welche strukturellen Faktoren oft übersehen werden, erfährst du in dieser spannenden Folge. Viel Inspiration beim Hören! … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: Machtstrukturen und Prävention (Kristina Straßburger 2/2) 54:35
54:35 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद54:35
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद192: Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Kristina Straßburger widmen wir uns einem Thema, das viele betrifft: sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Was unterscheidet Belästigung im Arbeitskontext von anderen Formen der Gewalt? Kristina erklärt, warum Machtstrukturen und Hierarchien eine große Rolle spielen und wie sich diese auf die Opfer auswirken. Wir diskutieren, warum Betroffenen oft nicht geglaubt wird und welche Präventionsmaßnahmen möglich sind. Außerdem geben wir praktische Tipps: Was können Betroffene tun, wenn sie in ihrem Unternehmen keine Unterstützung finden? Diese Folge mit Video auf YouTube ansehen Fragen, die wir in der Folge beantworten: Was sind die Motive hinter sexueller Belästigung am Arbeitsplatz? An wen kann ich mich wenden, wenn ich am Arbeitsplatz belästigt werde? Warum wird Opfern oft nicht geglaubt? Welche Maßnahmen zur Prävention gibt es? Kontaktdaten Kristina Straßburger: Webseite: www.kriminologin-kristina.de Instagram: instagram.com/ kriminologin.kristina LinkedIn: www.linkedin.com/in/kristina-straßburger E-Mail: kristina.kriminologin@gmail.com Online Vorträge: https://www.kriminologin-kristina.de/veranstaltungen … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Kriminologie: Sexualisierte Gewalt verstehen (Kristina Straßburger 1/2) 55:00
55:00 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद55:00
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद191: In dieser spannenden Episode sprechen wir mit der Kriminologin Kristina Straßburger über das komplexe Thema der sexualisierten Gewalt. Wir werfen einen Blick hinter die Zahlen der Polizeilichen Kriminalstatistik und erfahren, warum die Dunkelziffer bei Vergewaltigungen so hoch ist. Was bedeutet es, wenn nur 1 von 10 Fällen überhaupt zur Anzeige kommt? Kristina erklärt außerdem den Unterschied zwischen Kriminologie und Kriminalistik und erläutert die Bedeutung des Begriffs "sexualisierte Gewalt". Gemeinsam erkunden wir die Motive hinter solchen Taten und besprechen, warum Kinder oft die leichteren Opfer sind. Welche Rolle spielen Macht, Kontrolle und Dominanz? Fragen, die wir in der Folge beantworten: Was ist Kriminologie und wie unterscheidet sie sich von Kriminalistik? Was bedeutet sexualisierte Gewalt? Was bedeuten Hellfeld, Dunkelfeld und absolutes Dunkelfeld? Welche Möglichkeiten sieht die Wissenschaft noch neben der klassischen Gefängnisstrafe? Warum wird Vergewaltigung oft nicht angezeigt? Welche Motive stehen hinter sexualisierter Gewalt? Kontaktdaten Kristina Straßburger: Webseite: www.kriminologin-kristina.de Instagram: instagram.com/ kriminologin.kristina LinkedIn: www.linkedin.com/in/kristina-straßburger E-Mail: kristina.kriminologin@gmail.com Online Vorträge: https://www.kriminologin-kristina.de/veranstaltungen … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Bullshit Bingo - Sätze, die wir nicht mehr hören können! 36:59
36:59 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद36:59
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद190: In dieser Folge sprechen wir über Bullshit-Sätze, die viele Survivor Queens nicht mehr hören können. Gemeinsam mit Mai tauchen wir in Aussagen ein wie: „Was hattest du an?“ „So schlimm war das doch gar nicht.“ „Warum hast du dich nicht gewehrt?“ Warum sagen Menschen solche Dinge? Woher kommen diese verletzenden Aussagen, und wie können wir damit umgehen? Mai erklärt die psychologischen Hintergründe und gibt wertvolle Tipps, wie wir uns selbst schützen und solche Situationen souverän meistern können. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du in solchen Momenten stark bleibst! Viel Inspiration beim Hören! … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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1 Fotografie als Heilungsweg - Sich selbst liebevoller sehen (Ines Schäfer) 57:13
57:13 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद57:13
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद189: In dieser Folge sprechen wir mit der Seelen-Fotogräfin Ines Schäfer darüber, wie Fotografie als Werkzeug zur Selbstliebe und Heilung eingesetzt werden kann. Ines erklärt, wie sie ihren „Liebes-Filter“ verwendet, um Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst auf eine sanfte und wohlwollende Weise zu betrachten. Gemeinsam beleuchten wir, woher Scham- und Schuldgefühle kommen und wie sie überwunden werden können. Außerdem stellt Ines ihr beeindruckendes Survivor Fotoprojekt vor, bei dem Menschen ihre Stärke und Resilienz durch die Kraft der Fotografie entdecken. Tauche mit uns in die Welt der achtsamen Fotografie ein und erfahre, wie Bilder helfen können, neue Perspektiven auf das eigene Ich zu gewinnen. Ines Schäfer, bekannt als SEELENfotogräfin® ist Portrait-Fotografin spezialisiert auf Portraits für Frauen & Personal Branding. Ihre Mission ist, jeder Seele zu zeigen, was für ein g*iles Stück DNA sie ist und dass es in ihrem Mikrokosmos so etwas "unfotogen" nicht gibt. Mehr über die SEELENfotogräfin® und ihre Arbeit erfährst Du hier: Website Podcast Facebook Instagram LinkedIn Projekt „50 über 50“ Email an Ines … 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spende 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein 🗓️ Tickets für kommende Event 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ Survivor Queen Organisation ✨ Mai Nguyen ✨ Familie Atalanta…
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Persönlichkeiten ganz persönlich interviewt von Ö3-Moderatorin Claudia Stöckl. Für alle, die die Sendung am Sonntag versäumt haben, gibt es im "Frühstück bei mir"-Podcast das gesamte Gespräch zum Nachhören - oft sogar mit zusätzlichen Interviewteilen, von Claudia Stöckl extra für deinen Mp3-Player produziert. Um die Sendung ohne Download anzuhören, klick bitte auf den "Play"-Button unter dem Ö3-Logo. Alle Podcasts von Ö3 sind aus rechtlichen Gründen nur 30 Tage verfügbar.
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Dokumentationen, Reportagen, Portraits, investigative Recherchen, Analysen, Hintergründe und vor allem spannende Geschichten. Das radioFeature lässt sich noch Zeit, den Dingen auf den Grund zu gehen. Es eröffnet neue Klangräume und Horizonte – egal ob das reale Orte sind oder die Gedankenwelten interessanter Persönlichkeiten unserer Zeit. Heraus kommen dabei immer große Radio-Erlebnisse.
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Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und u ...
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Reportagen, Dokumentationen, Biografien und investigative Recherchen: Die Feature AutorInnen gehen auf Entdeckungsreise und recherchieren Themen, die bewegen. Dafür reisen sie um die ganze Welt - oder nach nebenan.
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In der Sendung "Zur Diskussion" kommen alle Themen zur Sprache, die gesellschaftlich relevant sind und die Öffentlichkeit bewegen. Die Sendung lebt vom Widerstreit der Meinungen, von Erläuterung und Einordnung.
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