Mein Gehirn ist in vorweihnachtlicher Stimmung

Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand

Ach wie schön – jedes Jahr wieder. Wir hören schon die Glöckchen, erahnen den Duft von Zimt, bewundern die goldene Beleuchtung und genießen sogar die klare kalte Luft. Viele schwelgen gern in den schönen Bildern - aber dann ist da der ERWARTUNGSDRUCK – von mir und anderen. Wie bekomme ich das alles unter einen Hut? Manche haben Angst, falsche Geschenke zu besorgen, dann stressen die diffizilen Besuchsregelungen an den Feiertagen und einige plagt die Sorge, ob das Festessen diesmal gelingt.

Wie ist deine eigene Rolle in den Weihnachtstagen? Wenn du unzufrieden bist, versuch doch mal, die eigene Rolle zu verlassen und dir vorstellen, wie du die Weihnachtszeit am liebsten verbringen möchtest. Außerdem: Wie hältst du es mit Tradition: Darin wohlfühlen oder damit brechen?

Und zum Schluss: Lasst eurem Gehirn freien Lauf! Weihnachten geht immer wieder vorbei und kommt immer wieder.