#233 Auf einem Bein

Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

Thomas Brezina द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Thomas Brezina या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

2M ago 5:31

MP3•एपिसोड होम

Was mache ich, wenn mir ständig geraten wird, zu meditieren? Und ich nicht die Disziplin dazu aufbringe. Wenn ich mich dann schuldig fühle. Diese Frage habe ich mir heuer gestellt. Es ist natürlich großartig, dass meine Gedanken im Kopf springen – für meine Bücher und Geschichten. Im Alltag ist das manchmal mühsam und alles was mir hilft ist Meditation.

Mein Bühnenprogramm "Lieben, Lachen, anders machen" kommt nach Graz, Linz und Wien. Tickets gibt's hier - FSK 16!

Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf TikTok, Instagram & Facebook folgt!

242 एपिसोडस

#Fitness #Gesellschaft #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Philosophie #Thomas Brezina #Glück #Glücklich #Freude #Freuen #Glücklich Sein #Zufriedenheit #Selbstliebe #Selflove #Liebe #Brezina