Wie sieht ein ökologisch verträglicher Lebensstil aus? Auf dem Weg zu einer lebenswerten Zukunft für alle werden wir uns von einigen Gewohnheiten und Luxusgütern trennen müssen. Was zunächst persönlichen Verlust bedeuten mag, kann auch den Blick frei machen für das Wesentliche und Raum schaffen für Ideen, Innovationen und neue Möglichkeiten, die unsere Welt zu einer besseren und faireren machen werden. Über neue Formen der Mobilität, des Teilens, der Energie- oder Lebensmittelversorgung beri ...
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Entstanden im Sommer 2019 aus einer Laune heraus, ist Dress Relief heute mehr, als nur ein Streetwear Podcast. Das Konzept? Ein oder mehrere Gäste, die in der Welt der Mode beheimatet sind, erzählen den Hosts – Caiza und Sebi – in freundschaftlicher Atmosphäre, was sie aktuell bewegt, warum früher alles besser war, oder warum eben nicht. Dabei geht es nicht um wilde Flexereien wie "Ich habe mir bei StockX den Kaws x Supreme Box Logo Hoody gekauft und kombiniere ihn mit meinem Yeezy Boost – d ...
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unterhaltung, comedy
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Hallöchen meine Lieben und willkommen bei meinem Versuch ein paar Podcasts auf die Beine zu stellen! ♥️ Ich hoffe es gefällt dir. 😘
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Der heißeste, der niceste, der slickeste, der sickeste, der loudeste, der proudeste, Talk in Jitz Town. Alles was Ihr wissen müsst über BJJ, Grappling, Luta Livre und Co.
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Millennial Stories
Christoph Duscynski - Geschichten und Inspiration aus der Generation Y. Immer Interview.
Unsere Generation macht ja viel zu wenig aus ihren Möglichkeiten. Stattdessen hängen wir den ganzen Tag nur auf Instagram, essen Avocado-Toast und kaufen Klamotten. QUATSCH! Das hier sind die Millennial Stories. - Spannung, Spiel und Inspiration -
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Positive Pflanzeneigenschaften sichern die Ernährung auf diesem Planeten. Einen Beitrag dazu leistet u.a. ein möglichst großer Pool von Pflanzen, sprich die Sortenvielfalt, aus dem Gärtnerinnen und Landwirte schöpfen können.-Eine Eigenproduktion des ORF. In Ö1 gesendet am 26.4.2024
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Klimaschonend, sozialverträglich und naturfreundlich zu reisen, ist nicht aufwändig, wenn man ein paar Grundregeln beachtet. Die Touristikerin Anna Kodek, die auch einen Newsletter und Blog für nachhaltigen Tourismus schreibt, empfiehlt zum Beispiel, „langsamer, länger und näher zu verreisen.“ -Eine Eigenproduktion des ORF. In Ö1 gesendet am 12.4.2…
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Fairmarkt: Messe für eine nachhaltige Arbeitswelt
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Anfang März hatte der Fairmarkt rtim Gebäude des Österreichischen Gewerkschaftsbundes in Wien das Motto „Fair zu den Beschäftigten, fair zur Umwelt“. Dabei ganz groß geschrieben: das Gemeinwohl.
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Die Zukunft kann sehr gut aussehen, wenn alle zusammenarbeiten Das meint die deutschle Autorin und Aktivistin Ute Scheub, und sie dokumentiert ihre Visionen in einem Bildband namens „Zukunftsbilder 2045“.
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Die klassische Club-Kultur ist ressourcenintensiv – von Einwegflaschen bis hin zur Beleuchtung. Deshalb hat die Vienna Club Commission vor kurzem einen Green Club Guide präsentiert, um den Betreibern der Musikstätten den Umstieg auf ein nachhaltigeres Clubbing zu erleichtern.
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द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Armin Eslami zu Gast im Jitztalk
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द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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To sandbag or not to sandbagEin Skandal erschüttert die BJJ-Szene. Ein Luta Livre Blue Belt aus Deutschland gewinnt die IBJJF-Euros in der Whitebelt-Klasse. Da müssen wir drüber reden :D.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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"Dumpster" oder Lebensmittelretter nennen sich die Leute, die vielfach noch genießbare Lebensmittel aus den Mülltonnen von Supermärkten holen. In Wien kümmert sich die Gruppe "Robin Foods" um entsorgte Nahrungsmittel und verteilt sie weiter.-Eine Eigenproduktion des ORF. In OE1 gesendet am 19.1.2024
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Kleidertausch: Lebensverlängerung für Klamotten
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Fast Fashion ist ein Umwelt- und Klimakiller. Initiativen wie jene von Alexandra Plos stemmen sich dem entgegen: Sie veranstaltet regelmäßig Kleidertauschbörsen. Eine Eigenproduktion des ORF. Diese Ö1 Sendung wurde am 17.11.2023 ausgestrahlt.
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Klimaschutz: eine Frage der Gerechtigkeit
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Wer im Salzburger Villengarten lebt, wird von den Nebenwirkungen einer Wohnung direkt am verkehrsintensiven Wiener Gürtel wenig mitbekommen. Und so weisen viele darauf hin, dass Klimaschutz auch etwas mit Verteilungsgerechtigkeit zu tun hat. Eine Eigenproduktion des ORF. Diese Ö1 Sendung wurde am 15.12.2023 ausgestrahlt. Sendung am 15.12.2023…
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Der Plateau-Effekt - wie werde ich wieder besser?
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Probier mal was NeuesEgal wie viel du trainierst, du wirst einfach nicht besser? Da können wir helfen! Sven, Heiko und Nelson diskutieren den Plateau-Effekt.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Instagram ist wie wenn du zum Advanced Training zu spät kommstIn dieser Folge reden Sven und Nelson über BJJ-Techniken auf Instagram und Co. Wem sollte man folgen, wie wird man mit social Jitz reich und was ist eigentlich ein under cross. Viel Spaß!द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Lass laufen, BrudiEin Umdenken sogar beim technischen General? Schaltet ein und erfahrt mehr über die aktuellen Technikentwicklungen im BJJ.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Dearest Sir - Klamotten aus Pakistan
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Kauft du noch oder lässt du schon nähen?Wer eine Grappling-Schule besitzt und einen Social-Media-Auftritt hat, weiß Bescheid. Jeden Tag kommen Anfragen aus Pakistan, ob man nicht selbst gebrandete Klamotten kaufen möchte. Wir möchten!द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Special Guest: ADCC-Competitor Sam McNally
43:19
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The Lion Killer KillerSam won the European ADCC-Trials and then went on to defeat no other than Garry Tonon first round at ADCC. He talks about the event, training and the Jitz-Live.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Big Kampfsport Business - mit Falk Berberich
1:04:12
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More Gainz, less PainzReicht gutes JiuJitsu um erfolgreich zu sein? Wie baut man eine profitable Kampfsportschule auf? Falk Berberich, DER Experte auf dem Gebiert zu Gast im Game Theory Jitztalk.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Der größte Grappling-Wettkampf aller ZeitenDie ADCC 2022 war die größte und beste Grappling-Veranstaltung aller Zeiten. Sven und Nelson haben es gesehen und verschweigen nichts, gefragt oder ungefragt.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Wissen vs Game - was ist wichtiger?
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Viel hilft vielIm Jitz redet jeder von seinem "Game", aber was ist das überhaupt? Lohnt es sich mehr an seinem Game zu arbeiten, oder ist es besser mehr Wissen anzuhäufen?द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Bullshido - Was funktioniert, was nicht?
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Auf der Straße ist nicht gleich unter der ErdeEs gibt viele Kampfsportarten da draußen. Viele sind Müll, aber welche und warum? Außerdem gibt es auch bei erwiesenermaßen effektiven Kampfsportarten schwarze Schafe. Wie ihr die erkennt, erfahrt ihr hier.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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BJJ Seminare - Was macht ein gutes Seminar aus?
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Welche Seminar gute Seminar?Heiko, Sven und Nelson waren schon beim ein oder anderen Seminar. Von gut bis schlecht war alles dabei. Wir klären: Was macht ein gutes Seminar aus und wie nimmt man am meisten davon mit. Tops und Flops.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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UFC - Kämpfer Dustin Stoltzfus zu Gast im Jitztalk
59:53
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How to train UFCDustin Stoltzfus ist einer der wenigen deutschen, die es in die UFC und damit größte und wichtigste MMA Organisation geschafft hat. Heiko und Sven reden mit ihm übers MMA Training und seinen nächsten Kampf.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Welche DVD brauche ich und wieso?Wir reden mit René Becker, Matrix Jiu Jitsu Coach (und damit sehr erfolgreich), über das Off-Mat-Training. Wie viel sollte ich mich außerhalb des Gyms mit BJJ beschäftigen um besser zu werden?द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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BJJ-Gürtel: Was muß ich für welchen Gürtel können?
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I can see your true ColoursBJJ-Belts halten die Hose und das Ego hoch. Welche Vorraussetzungen sehen Heiko, Sven, Nelson und Haffu für die einzelnen Farben?द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Season 06 Episode 06 Nachdem die Fashion Tradeshows endlich nach Berlin zurückgekehrt sind, lässt es sich der Dress Relief Podcast natürlich nicht nehmen seine Meinung dazu abzugeben! Da Sebi leider verhindert ist, lassen diesmal Caiza und DJ JNS drei Tage voller Fashion, Parties und Free Drinks Revue passieren und packen rührselige Erinnerungen an…
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Turnier-Nacklapp der Ironborn Submission Grappling Challenge
48:01
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of the UniverseIronborn 9 ist in the books. Heiko höchst eigenes Turnier. Schön war das gewesen Leute.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Wenn einer eine Reise tutSven und Nelson waren beide zwei Wochen in Urlaub und Heiko hat das Gym geleitet. Was dabei rausgekommen ist, erfahrt ihr in dieser Folge.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Die Sommerfits der Stars mit Goldketten Manni
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Season 06 Episode 05 Der Sommer steht vor der Tür und passend dafür begrüssen wir unseren Homeboy Kirill aka @golketten_manni zum großen Sommer Trend Check! Werden Ketten am Portmonee wieder in? An welche Trends wagt sich Sebi dieses Jahr? Und was halten wir von Blokecore? Klickt den Link in der Bio für die neueste Folge von DRESS RELIEF, dem Stree…
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Naga NachklappDass man vor einem Wettkampf nervös wird, ist ganz normal. Wie wir damit umgehen, klären wir in dieser Folge. Und: Heiko isst Pommes!द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Special Guest: Ethan Crelinsten - how to train like a pro
52:52
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Get better at BJJ, now!Our first ever english episode, with ADCC Competitor, EBI Overtime Legend, and B-Team Co-Owner Ethan Crelinsten. How to train like a pro? Listen in!द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Lieber gefälscht als reduziert mit sorry4spam
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Season 6 Episode 4 .द्वारा Caiza Andresen, Sebastian Nicu
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Gibt es einen Unterschied?Unsere Coaches Sven und Nelson sind Luta Livre und seit kurzem auch BJJ Blackbelts. Aber wo liegt der Unterschied? Da wir uns BJJ auf die Fahne geschrieben haben, haben wir uns für den Talk ein Luta Livre Urgestein eingeladen: Stefan "Gibbon" Diete.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Craig Jones/Lachlan Giles Camp: Insights von Outsidern
49:11
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Jitz Camps - Top oder Flop?Game Theory war mit fast 20 Leuten auf dem Jones/Giles BJJ Focus Camp. Wie sind die Superstarts der Szene drauf und haben wir was gelernt?द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Depression Christi – Das große Oster-Special
45:54
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Season 06 Episode 03 Es ist/war Ostern! Das heißt Sebi und Caiza erzählen euch alles zum RTL Event des Jahres, nämlich der Passions-Geschichte mit dem einen von DSDS als Jesus, besprechen die Palace x Calvin Klein Kollabo, schwelgen in Erinnerungen an vergangene Streetwear-Shoopingtouren und fragen sich wieso alle deutschen Fotoshootings zur Zeit w…
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Takeaways aus den West Coast TrialsDie ADCC-US-Westcoast-Trials hatten EINIGES zu bieten. Heiko, Sven und Nelson besprechen, was ab ging und was man daraus lernen kann.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Wie man sein "BJJ-Game" findetTop, Bottom, Half-Guard, Leglocks... irgendwann entwickelt jeder Jitzer sein "Game". Wie kann ich mir mein eigenes Game stricken und wie kann ich es verbessern? Sven, Heiko und Nelson mit gewohnt deeper Analyse. Diesmal 100% Gastfrei.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Unter zwei Fits mit Caiza und Sebi
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Season 06 Episode 02 Dressies, Caiza und Sebi haben sich getroffen um die wichtigsten Themen der letzten Wochen zu besprechen! Ist die Kanye West Doku besser als die neue Reality Show von den Ochsenknechts? Ist Supreme zurück? Wie lange kann Caiza ohne Unterbrechung über den neuen Batman Film sprechen? All das und mehr bei dieser brandaktuellen Fol…
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Gute Hits und gute Schmetter mit Team Dauerfeuer
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Season 06 Episode 01 Dressies, wir haben uns mit @wavyvince und @woerndauerfeuer getroffen und uns nicht nur über die Rückkehr von Pop-Punk, sondern auch über die letzten Team Dauerfeuer Drops, Hausschuhe und den leider viel zu früh verstorbenen Meat Loaf unterhalten. DRESS RELIEF, der Streetwear-Podcast mit @caizacaizacaiza und @schwaboswissenwerd…
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Painz and Gainz - Verletzungen im Jiu Jitsu
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mit Prof. Dr. Maurice BalkeImmer wieder mal macht es im BJJ "knack" und "aua" meistens dann, wenn man nicht tappt. Mit Maurice Balke erklärt uns ein absoluter Top-Orthopäde wie man mit Verletzungen im Kampfsport umgehen soll und warum Menschen mit X-Beinen verletzungsanfälliger sind.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Zeige mir deinen Rashguard und ich sage dir ob du jitzt
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Die Jitz-CommunityAlle 12 Sekunden verliebt sich ein Grappler in Jiu Jitsu. Aber was sind das für Leute und wieso überhaupt? Erfahren Sie es hier.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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"Leute bewusstlos hauen nutzt sich für mich nicht ab"
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Ego im KampfsportAlex "der Schlingel" Luster (CCB) zu Gast bei Heiko, Sven und Nelson.The Joy of Knockout.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Graduieren > gratinieren confirmed
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Gürtel ist gut, neuer Gürtel ist besserSeien wir ehrlich: Ein neuer Gürtel läßt auch den härtesten Jitzer nicht kalt. Wann und wie sollten Gürtel vergeben werden? Sven, Heiko und Nelson im Deeptalk.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Sage mir wo du Jitzt und ich sage dir wer du bistWas macht ein Gym aus? Der Coach? Das Angebot? Der/Die Besitzer? Heiko, Sven und Nelson analysieren gewohnt tiefgründig und spaßfreiद्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Frauen im Jiu JitsuGefühlt kommt auf rund 30 Männer beim Grappling eine Frau. Wieso ist das so? Wie fühlen sich Frauen beim Grappling mit Jungs und wie ist es umgekehrt? Stargast Caroline Prill steht Rede und Antwort.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Welche Rolle spielt das Gewicht beim Grappling?Heiko und Nelson reden über die Rolle des Gewichts beim Grappling. Zwischen beiden liegen 45 Kilo Unterschied. Außerdem sind beide sehr hübsch.द्वारा Nelson Bergenthum, Sven Groten, Heiko Bentrup
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Besser trainieren, besser grappelnWie werde ich besser im BJJ? Sollte ich im Kreis laufen, um mich für das BJJ-Training aufzuwärmen? Sollte ich Kondition und Kraft nicht vielleicht doch lieber im Fitnessstudio trainieren? Woher nimmt Sven nur immer alle seine #Gottcoach-Techniken und wieso hat er keine Hose an? Erfahrt es hier, in der ersten Folge …
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Der Abriss des Brandenburger Tores mit Kevin
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Season 05 Episode 08 Es ist soweit. Die amtierenden Weltmeister im Ansehen von "Zeiten ändern Dich" treffen aufeinander. In dieser illustren Runde debattieren Caiza, Sebi und @kevinparminder über das letzte große Werk von Bernd Eichinger, den einzigen guten Film mit Elyas M'Barek und die wichtigste Rolle von Moritz Bleibtreu.…
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In einem Land VOR unserer Zeit mit VOR Shoes
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Season 05 Episode 07 Es ist Freitag! Das heißt, es ist Zeit für DRESS RELIEF! Wir haben uns mit den Boys von @vor.shoes über ihre Anfänge und die Herstellung des perfekten Sneakers unterhalten. Weiterhin gibt es alle News zum Opening von Supreme in Berlin!Klickt also den Link in der Bio und hört die neueste Folge von DRESS RELIEF, dem Streetwear-Po…
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Lit Game mit Goldketten Manni und DJ JNS
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Season 5 Episode 6 Shock Drop! Drop Top! Ohne große Ankündigung (da einer der Gäste erst kurz vor knapp zugesagt hat) liefern wir euch eine Episode die sich gewaschen hat. Erfahrt von @goldkettenmanni und @djjns alles über laminierte Jacken, Brand-Crossing, den (un)berechtigen Hype von Squid Game und wessen Freunde eine Absage auf ihre Bewerbung be…
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