))
Warum uns Selbstgespräche gut tun - Innere und äußere Dialog
Manage episode 447544714 series 3329568
Reinhard Pichler द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Reinhard Pichler या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In dieser Folge geht es um die Kraft der Selbstgespräche – warum es uns guttut, mit uns selbst zu reden und wie innere und äußere Dialoge unser Wohlbefinden fördern können. Selbstgespräche helfen uns, Gedanken zu sortieren, Entscheidungen zu treffen und schwierige Emotionen zu verarbeiten. Sie bieten eine Art Selbstreflexion, die uns in stressigen Zeiten unterstützt und das Selbstbewusstsein stärkt. Wir sprechen darüber, wie Sie konstruktive Selbstgespräche führen können, die Sie motivieren und stärken, statt Sie zu verunsichern. Erfahren Sie, wie Sie durch gezielte innere Dialoge mehr Klarheit und innere Ruhe gewinnen.
556 एपिसोडस
साझा करें
