Do you like exercising but HATE the gym?

The Dr Nina Show: Outsmart Emotional Eating

LA Talk Radio द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री LA Talk Radio या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1y ago 55:00

MP3•एपिसोड होम

Do you like exercising but HATE the gym? Or do you dread exercise more than a trip to the dentist? Special guest, fitness trainer and coach Daniel Raz gives helpful tips and "health hacks" on how to get motivated to start a fitness routine and stay consistent. He shares insights, tips, and guidance to help people at all levels of fitness reach their goals. For more information, find Daniel at https://www.danielrazfit.com/

371 एपिसोडस

#Fitness #Diet #Weight Loss #Food #Body Image #Eating Diesorder #Binge Eating #LA Talk Radio #Health and Well-Being #Self-Improvement #Dr Nina