Coping With Triggers Talk More With Nessa podcast

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Coping with triggers

2y ago 9:07

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Reliving a bad experience is not fun. Every once in a while we experience triggers but there are certain steps you can take to reduce the triggers and upsetting memories. Join me on today’s episode as I discuss all these. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talk more with Nessa/support

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#Society #Ojedeji #Relationship #Mental Health

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