24 Squats and Espresso: Syn Martinez (AFROBRUTALITY) RETURNS!

Squats and Espresso Podcast

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9+ y ago 1:21:21

MP3•एपिसोड होम

Returning to the podcast is Syn Martinez of AfroBrutality, CrossFit Harlem and the newly formed caffeine empire or Afro-BREW-tality. This time we talk about the concept of being “Real Man/Woman”. We talk about the lessons you only learn from an ass-kicking, how taking care of yourself equips you to take care of others and the garbage dump that is social media. We also discuss the end of clever words on a shirt, New Jack City, the watering down of fitness apparel and why clean and snatch jokes are FUCKING OVER!

http://shop.afrobrutality.com/

52 एपिसोडस