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The 5 Stages of The Empowerment Process

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#003 - In this episode I am going to share with you the 5 stages of The Empowerment Process. The Empowerment Process is the process I use with all of my Tapping clients and it is the structure of The Tapping Mamas Empowerment Community. The 5 stages are Commitment, Relief, Healing, Growth and Empowerment. I hope this episode inspires you to incorporate some of these strategies into the self care practice you already have or to start a self care practice if you don't currently have one!
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