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Apologies

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We all make mistakes. Knowing how to mend our relationships is vital to the mental health of our families and communities. This episode is an exploration of apologies: why saying “I’m sorry” can be difficult, and how we can get better at repairing the relationships that matter the most. Through stories, this show addresses apologies after the #MeToo movement, and the pressure to forgive. It also chronicles the many ways a restorative justice process can change the lives of everyone involved. We combine storytelling with practical expert guidance to give you the tools you need to start you own courageous conversations.

Tips & Strategies for How to Apologize Well (PDF)

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