Lauftherapeut:innen Anthony Horyna und Johanna Hahn: Lauf der Depression davon: Wie Sport der Seele hilft

Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale Gesundheit

Freunde fürs Leben द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Freunde fürs Leben या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

3y ago 36:39

MP3•एपिसोड होम

Sport hält nicht nur fit, er kann auch heilen – und zwar Körper und Seele. Aber was passiert bei Sport im Körper, wieso schüttet Joggen Glückshormone aus und wie zum Teufel soll man sich aufraffen, wenn man depressiv ist und keinen Antrieb für irgendetwas hat? Darüber sprechen Sara und Sonja mit zwei echten Lauffans und angehenden Lauftherapeut:innen: Anthony Horyna und Johanna Hahn.

https://www.johanna-hahn.de/termine/

https://www.projekt1919.de

https://www.hawk.de/de/studium/fort-und-weiterbildung/multimodale-lauftherapie

70 एपिसोडस

#Fitness #Bildung #Kinder Und Familie #Sonja Koppitz und Sara Steinert #Sara Steinert #Sonja Koppitz #Depression #Suizid #Stigma #Vorurteile #Gesellschaft #Aufklärung #Gesundheit #Psychische Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Symptome #Jugendliche