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46. Que no te paralicen tus metas: 5 pasos para disminuir la ANSIEDAD y aumentar la CONFIANZA PROPIA
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Porque el miedo no hace nada por nuestros sueños y definitivamente no hay tiempo que perder en estar cuestionándonos si sí tenemos lo que se necesita para conseguir lo que deseamos, en este episodio les comparto los 5 pasos que me han funcionado INCREIBLE para disminuir la ansiedad y potenciar mi confianza propia a la hora de ir a alcanzar mis metas y propósitos. Los pasos 4 y 5 son los más poderosos!!! pero no te saltes ninguno.
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