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127. The Art of Remixing Routines

29:43
 
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Dr. Christine Jehu द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr. Christine Jehu या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

Some routines were meant to be broken.
Today's episode was inspired by the phrase "this is how we've always done it." I've recommitted to practicing what I preach, recognizing that I've been stuck in a rut lately.
I'm sharing how I remixed a key daily routine, how I've been using the Daily Pages, and provide you with clear steps to evaluate where you may need some routine remixing! By actively challenging and remixing our routines, we open up new avenues for personal growth and creativity.
Remixing the routine has helped me to stay grounded and excited about my projects by maintaining two distinct containers - one for personal growth and another for business brainstorming. Together, we'll learn how to create and utilize distinct spaces and containers to capture and unleash our ideas.
So here's to taking the next action, to becoming the architects of our own lives, and to living a life beyond our limits. Let's create, let's grow. Together.
Action Steps:

  1. List our all your current routines
  2. Rate them in current effectiveness or value (0-5 star rating)
  3. Identify one routine to remix
  4. Brainstorm ideas for how to shake it up & what emotion you are striving to feel in the remixed version
  5. Take action!

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  • LGBTQI+ Helpline: 1-866-488-7386, Text START to 678-678

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अध्यायों

1. Living a Life Beyond Your Limits (00:00:03)

2. Remixing Spaces for Creativity (00:14:09)

3. The Power of Remixing Your Routine (00:23:08)

4. Taking Action, Pushing Limits (00:28:56)

139 एपिसोडस

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Remixing the routine has helped me to stay grounded and excited about my projects by maintaining two distinct containers - one for personal growth and another for business brainstorming. Together, we'll learn how to create and utilize distinct spaces and containers to capture and unleash our ideas.
So here's to taking the next action, to becoming the architects of our own lives, and to living a life beyond our limits. Let's create, let's grow. Together.
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