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Herzlich willkommen zu ONEWARDS, dem Podcast für alle, die gerne alleine unterwegs sind! Ich bin Anja, eure Gastgeberin und selbst seit Jahren leidenschaftliche Solotravellerin. In diesem Interview-Podcast geht es um das Besondere am Alleinreisen, um Erfahrungen, Tipps und Empfehlungen für alle, die auch mal alleine die Welt erkunden wollen. Ob Backpacking, Städtetrips oder Abenteuerreisen - ich spreche mit erfahrenen Alleinreisenden darüber, was sie antreibt, wie sie das Alleinsein empfinde ...
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"Mach doch mal einen Podcast" - nach gefühlt 120 - minütigen Sprachnachrichten, die ich täglich meinen Freunden schicke, habe ich mich dazu entschieden, einen Podcast zu machen. Über Themen, die mir durch den Kopf gehen. Auf eine Kategorie möchte ich mich nicht unbedingt festlegen. Irgendwas zwischen Humor, Gedanken, aktuelle Themen und Menschsein. Verwirrend, durcheinander und vielleicht gerade deswegen genau richtig.
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Liebe kann in unterschiedlicher Weise weh tun: Liebeskummer, Verlustangst, Fremdgehen, Verlust des Partners/ Kindes, fehlende Liebe der Eltern, Toxische Beziehungsmuster. Mein Podcast erzählt die traurigen Geschichten der Liebe, aber macht gleichzeitig Mut, schenkt Hoffnung und zeigt, dass es auch einen Weg raus gibt. Ich spreche mit Betroffenen, Experten, Autoren und Therapeuten und erzähle natürlich auch von mir und meinem persönlichen (Leidens-)Weg...
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LourdesKat&mehr

Adelheid Gemmingen

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Die "LourdesKat und mehr"- sie sind Begegnung. Corona hat uns gezeigt, wie essentiell das ist. Alleinsein ist Mist! Die Podcasts öffnen die Ohren und gehen direkt ins Herz. Jeder Mensch kann durch diese Podcasts eine eigene Antwort für das Leben finden. Bist Du bereit? Die Stimme ist in Dir: Hör hin, kehr um, fang neu an, sei Du! Jede Folge der LourdesKat und mehr Podcasts weckt etwas in Dir... Lass kurz die Sorgen dieser Welt und tauche ein in die Frohe Botschaft Gottes. Höre hin, werde Lic ...
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Fragen des Menschseins

C. Kolbe, V. Bonelli

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Der Podcast „Fragen des Menschseins” beschäftigt sich mit den existenziellen Themen, die uns Menschen bewegen. Was gehört zu einem guten Leben? Wie können wir mit äußeren und inneren Bedingungen, in die wir eingebettet sind, umgehen? Und was braucht es, um unser Leben selbstbestimmt und sinnerfüllt zu gestalten? Der Existenzanalytiker und Psychotherapeut Dr. Christoph Kolbe, Hannover, tauscht sich in den ersten 13 Folgen dazu mit der evangelischen Theologin, Moderatorin sowie Autorin Annette ...
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Generation WHY

Nilam Farooq

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Was bewegt unsere Generation? Fragen, die wir uns stellen. Antworten, die es vielleicht gar nicht gibt. Gäste, die eine Meinung haben. Der Versuch etwas über meine Generation und damit auch über mich selbst rauszufinden. Ich bin Nilam.
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Lila nimmt euch in diesem Podcast mit auf ihre Lebensreise. Auf der Suche nach mehr Stabilität, Lebensfreude und Kraft. Die Depression ist seit langen Jahren ihre Begleiterin und hat sie an viele Orte dieser Welt geschickt, wo Lila auf Heiler*innen, inspirierende Menschen, Mönche, Babas, Bauern, Suchende und Vagabunden trifft. Jeder dieser Menschen hat ihr große und kleine inspirierende Dinge mitgegeben, die sie auf ihrem Weg der Heilung weiterbringen. Hier will sie diese Werkzeuge, Methoden ...
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Lieber eine kaputte Beziehung als keine? Warum wir bleiben,auch wenn die Beziehung längst am Ende ist. Wir haben alle solche Angst vor möglichem Liebeskummer, aber ist der Liebeskummer nicht schon die ganze Zeit da? Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Falls du Lust auf tägliche Impul…
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In dieser Episode geht es um den Umgang mit Körpe…In dieser Episode geht es um den Umgang mit Körperkontakt bei Teenagern.Evina* hat uns geschrieben und gefragt, wie ihr Mann mit seinen Berührungsängsten zur Tochter umgehen kann, seitdem die Tochter sich körperlich verändert hat? Ist körperliche Nähe ab einem bestimmten Alter des Kindes “falsch”?Wi…
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Diese Folge ist ein Wunsch und Experiment. Ich habe eine geführte Meditationsreise aufgenommen, in der es darum geht, mit dem schrecklichen Liebeskummer Gefühl klarzukommen und besser loslassen zu können. Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Falls du dich gerne mit mir austauschen möc…
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Wie finden wir eine Richtung? Fragen des Menschseins # Orientierung Orientiert zu sein ist eine wesentliche Qualität der Lebensgestaltung, die uns Sicherheit, Verlässlichkeit und Ausrichtung gibt, weil wir einen Überblick haben und das Ganze um uns herum und für uns selbst einschätzen können. Denn unser Leben braucht eine Richtung. Aber wer gibt di…
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In dieser Episode geht es um den Umgang mit Bonus…In dieser Episode geht es um den Umgang mit Bonus-Kindern.Selene* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit dem Wunsch nach Aufmerksamkeit der Tochter ihres Partners umgehen kann.Welche Bedürfnisse stecken hinter dem Verhalten des Kindes meines Partners/meiner Partnerin?Wie kann ich herausfinden,…
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Diese Folge ist ein wichtiger Nachtrag zu meinerletzten Folge, wenn ihr also die letzte Folge Nr. 39 nicht gehört habt, dann solltet ihr euch also zuerst diese Folge anhören. An alle anderen: Ich weiß nicht, was die Folge in euch ausgelöst hat, aber eine Zuhörerin hat mir über Instagram eine sehr kritisierende Nachricht geschickt, die mich dann den…
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Wenn du die Folge aufgrund des Titels ausgewählt hast,dann kannst du vermutlich mit dem Begriff Situationship etwas anfangen. Für alle anderen möchte ich das gerne kurz definieren: "EineSituationship ist eine lockere, undefinierte Art der zwischen-menschlichen Beziehung, die weder als feste Partnerschaft noch als reine Affäre klassifiziert wird." A…
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Madeleine war schon von Kind an gerne allein unterwegs. Im Familienurlaub quatschte sie furchtlos andere Reisende an und fuhr mit denen auch mal mit auf Ausflüge, wenn die eigene Familie was anderes vorhatte. Der Weg zur Solotravelerin war somit geebnet. New York ist für Madeleine zur zweiten Heimat geworden, seit sie dort drei Jahre als AuPair ver…
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Inspiriert durch ein Gespräch mit einem Bekannten unddurch Gespräche mit euch, kam ich auf die Idee zu der heutigen Folge. Für mich, und vielleicht auch für euch, ist es immer wichtig, Dinge und Verhalten von anderen zu verstehen, oft wüsste man ja auch einfach zu gerne, wie der andere vielleicht denkt. Ich versuche zumindest immer, alles aus allen…
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In dieser Episode geht es um Trennung.Emily* ha…In dieser Episode geht es um Trennung.Emily* hat uns geschrieben und gefragt, wie ihr Ex-Partner und sie am besten mit ihrer Tochter über ihre Trennung sprechen.Wie finden wir heraus, was wir unserem Kind sagen können und wollen?Wann ist es sinnvoll, sich von einer Familienberatung oder Mediation begl…
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In der heutigen Folge spreche ich mit der BILD Bestseller Autorin Sandy Mercier über toxische und narzisstische Beziehungen. Dabei erzählt sie ganz viel von ihren eigenen Erfahrungen und wie sie es letztendlich geschafft hat, sich zu trennen. Diese Folge ist ein Muss, nicht nur für Jule Pieper Fans ;-) Falls ihr mehr über Sandy erfahren wollt, scha…
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Emotionale Abhängigkeit betrifft nicht nur einzelne Menschen, sondern kann ganze Beziehungen belasten oder zerstören und sogar gesundheitliche Folgen haben. Im Grunde fühlt sich das so an, als hätte man dauerhaft Liebeskummer, obwohl man in der Beziehung ist. Für dieses wichtige Thema habe ich mir extra eine Expertin gesucht, Ilka von SICHERlich Li…
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In dieser Episode geht es um Veränderungen.Sylv…In dieser Episode geht es um Veränderungen.Sylvana* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie herausfinden kann, was ihr Kind bei Veränderungen braucht und wie sie auf diese Bedürfnisse eingehen kann.Welches Bedürfnis liegt hinter dem Verhalten meines Kindes?Wie kann ich mein Kind durch Veränderungen b…
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Ja zugegeben, der Titel ist etwas außergewöhnlich. Aber mir ist da eine lustige Analogie eingefallen, woran mich unsere frühen Bindungsmuster erinnern. Wonach sich bestimmt, wen wir uns als Partner aussuchen. Außerdem geht es um das "gespiegelte Selbstwertempfinden". Wenn du also auch an deiner toxischen Beziehung festhältst oder am Liebeskummer, d…
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In der heutigen Folge begleiten wir eine wahre Expertin auf ihrem Weg vom Zweifel zur Freiheit: Sarah, die Smart Budget Travellerin, eine Instagram-Influencerin mit einem Faible für intelligente Reiseplanung und einzigartige Erlebnisse. Nach ihren ersten Soloabenteuern in Stockholm und Hamburg war für Sarah klar: Alleinreisen ist nichts für mich! D…
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Ich habe für meinen neuen Instagram Account zum Podcast ein kurzes Reel aufgenommen und dies ist ein Versuch, dieses als Video Gedankenimpuls mit euch zu teilen. Natürlich könnt ihr das auch normal als Audio hören. Neu: Jetzt kostenloses Telefonat buchen unter ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠⁠⁠ Falls du dich gerne mit mir austauschen möch…
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In dieser Episode geht es um Schulwechsel.Julie…In dieser Episode geht es um Schulwechsel.Juliette* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie herausfindet, welche Schule die richtige für ihre Tochter ist.Wie schaffe ich es, wichtige Entscheidungen zu treffen und mein Kind daran teilhaben zu lassen?Wie finde ich heraus, ob eine Schule der richtige Or…
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In der heutigen Folge geht es um die schreckliche Angst vor dem Alleinsein, der Angst vor dem Schmerz, der entsteht, wenn wir uns trennen oder verlassen werden. Liebeskummer entsteht nicht erst, wenn es vorbei ist, viele leiden viele Jahre in Beziehungen, weil sie dieses Leid für erträglicher halten, als den Trennungsschmerz. Neu: Jetzt kostenloses…
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Worum es im Grunde geht… Fragen des Menschseins # Erfolg Erfolg ist ein zentrales Thema unserer Zeit. Wenn wir gesellschaftliche Statussymbole des Erfolges vorweisen können, belohnt uns unsere Leistungsgesellschaft mit hohem Ansehen. Wir erleben uns jedoch auch dann erfolgreich, wenn es uns gelingt, sich den persönlichen Herausforderungen zu stelle…
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In dieser Episode geht es um die unterschiedliche…In dieser Episode geht es um die unterschiedlichen Bedürfnisse. Martin* hat uns geschrieben und gefragt, wie seine Frau und er es schaffen können, den Alltag mit ihren drei Söhnen harmonischer zu gestalten.Wie kann ich mit meinen Kindern individuell und in der Gruppe in Kontakt gehen?Wie schaffe ich…
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Wenn du dich verloren und wertlos fühlst, dann erinnere ich dich in dieser Folge daran, dass du sowas von genug bist. Liebeskummer lässt uns oft an uns selbst zweifeln, aber ich zeige dir, dass niemand es wert ist, dich selbst zu verlieren. Wir müssen loslassen lernen und uns auf die Dinge konzentrieren, die uns glücklich machen. Du kannst neuerdin…
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In der heutigen Folge beantworte ich eine liebe E-Mail von Matthias und seine Frage, was man tun kann, wenn ein Kontaktabbruch nach der Trennung eben nicht so einfach möglich ist. Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Falls du dich gerne mit mir austauschen möchtest, besuche mich gerne auf…
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Auf die Frage: Bist du eine Wanderin?, kann Doris seit ein paar Jahren aus vollem Herzen mit JA antworten. Und erst recht, seit sie den South West Coast Path gegangen ist. 1014 km an der englischen Küste entlang. Hoch und runter. Physisch wie mental. Für mich, als nicht-Wanderin hat sich natürlich die Frage gestellt: Warum macht man das überhaupt? …
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In dieser Episode geht es um die unterschiedliche…In dieser Episode geht es um die unterschiedliche Beziehungsqualität. Elodie* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen kann, wenn ihr Kind zu anderen Bezugspersonen ein innigeres Verhältnis hat als zu ihr.Hat es Auswirkungen auf mein Kind, wenn es zu männlichen Bezugspersonen ein innig…
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Die heutige Folge ist ein kleiner GedankenImpuls zum Thema "Grenzen setzen". Lasst uns genau das gemeinsam trainieren und zwar täglich! Tschakkaaa! Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: Wenn du das Bedürfnis hast, mal mit mir über deine Situation zu sprechen, dann lass doch einfach mal telefonieren. Buch jetzt hier völlig kostenfrei ein …
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Ann-Kathrin* hat uns geschrieben und gefragt, wie…Ann-Kathrin* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren Kindern kommunizieren kann, dass ihr Partner und sie ein unterschiedliches Verständnis von Elternschaft haben.Wie gehe ich damit um, das mein*e Partner*in wenig empathisch mit unseren Kindern ist?Wie können wir unterschiedliche Wünsche und …
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Wenn du das Bedürfnis hast, mal mit mir über deine Situation zu sprechen, dann lass doch einfach mal telefonieren. Buch jetzt hier völlig kostenfrei nach dem "Zahle was es dir wert ist" - Prinzip ein Gespräch mit mir unter www.calendly.com/wennliebewehtut, d.h. wenn dir unser Gespräch geholfen hat und du den Podcast als Dankeschön unterstützen mags…
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Gemeinsam mit Daniel erkunden wir heute eine andere Facette des Solotravel. Wir sprechen darüber, wie es ist, an einen Ort zurückzukehren, dort zu verweilen und sich fern der Heimat zuhause zu fühlen. Es geht um das Auftanken von Energie und das Finden seines wahren Selbst. Für Daniel ist Solotravel wie eine persönliche Therapie. In den Wochen hier…
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Die heutige Folge ist ein kleiner Gedankenimpuls dazu, wie Narzissten, bzw. narzisstische Menschen sich verhalten. Wenn du deine Beziehung darin wieder erkennst: Lauf! Und zwar so schnell und weit weg wie du kannst...Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: Wenn du das Bedürfnis hast, mal mit mir über deine Situation zu sprechen, dann lass …
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In dieser Episode geht es um die Angst vor dem Al…In dieser Episode geht es um die Angst vor dem Alleinsein. Ronja* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihr Kind ermutigen kann, wenn es nicht allein sein will. Welche Bedürfnisse stecken hinter der Angst meines Kindes?Wie kann ich meinem Kind ein stärkeres Gefühl von Sicherheit geben?Wie können …
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In dieser Episode geht es um Wut. Luzie* hat uns …In dieser Episode geht es um Wut. Luzie* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit den Wutanfällen ihres Kindes umgehen kann. Wie können wir vermeiden, die Wut unseres Kindes auszulösen?Wie schaffen wir es, zu erkennen, wann wir unser Kind überfordern?Was hat die Wut meines Kindes damit zu tun, w…
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Vom Fürsichsein bis zum Einsamsein Fragen des Menschseins # Alleinsein Das Alleinsein zu leben, ist eine Kunst. Viele Menschen genießen es, Zeit für sich zu haben, ohne von anderen gestört zu werden. Sie können gut mich sich selbst sein. Andere überfällt im Alleinsein ein tiefes Gefühl der Einsamkeit, unter dem sie leiden und dann die Flucht ergrei…
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Valerie entführt uns heute nach Südamerika und Neuseeland, während sie uns gleichzeitig einen Einblick in ihre persönliche Reiseerfahrung gewährt. Als anfänglich schüchterne Reisende wagte sie sich allein auf Interrail, angetrieben von ihrem unerschütterlichen Entschluss, ihre Reiseträume zu verwirklichen. Trotz anfänglicher Herausforderungen, wie …
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Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: Wenn du das Bedürfnis hast, mal mit mir über deine Situation zu sprechen, dann lass doch einfach mal telefonieren. Buch jetzt hier völlig kostenfrei ein Gespräch mit mir unter ⁠⁠www.calendly.com/wennliebewehtut⁠⁠, und wenn dir unser Gespräch geholfen hat und du den Podcast als Dankeschön unterstützen…
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In dieser Episode geht es um die Ablehnung eines …In dieser Episode geht es um die Ablehnung eines Elternteils.Eleonore* hat uns geschrieben und gefragt, was sie tun kann, um die Beziehung zwischen ihrem Kind und seinem Vater zu verbessern. Welches Bedürfnis steckt hinter der Ablehnung eines Elternteils?Wie können wir mit unserem Kind am besten ins…
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Nachdem im vergangenen Jahr schon Christian aus seinem Tagebuch akustisch zitieren durfte, gibt es nun Auszüge aus Milas Tagebuch zu hören. Beide Tagebücher entstanden um das Jahr 2004 und obwohl es einen Altersunterschied von genau 10 Jahren und sehr verschiedene Beziehungsbiographien zwischen den beiden gibt, ähneln sich viele Gedanken aus dieser…
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In dieser Episode geht es um Fehlerkultur. Sarah*…In dieser Episode geht es um Fehlerkultur. Sarah* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen kann, wenn ihr Kind auf Kritik an Fehlern mit Unverständnis reagiert. Wieso reagiert mein Kind so emotional auf meine Kritik?Wie helfe ich meinem Kind dabei, zu lernen, dass Fehler zum Leben dazu…
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Die heutige Folge richtet sich an alle, die immer noch darauf hoffen, dass sich die Affäre vom (Ehe-)partner trennt.... In diesem zweiten Teil spreche ich mit Anna über ihre Geschichte, die du in Teil 1 nochmal anhören kannst.News: Ich habe mit meiner Kollegin noch einen Kinderpodcast ins Leben gerufen, wenn ihr also zufällig kleine Kinder habt ode…
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Bereit für eine Reise durch das Gefühlskarussell? Wir tauchen ein in die Welt der Urlaubsflirts, wo "Hola" und "Bonjour" oft zu mehr als nur einem freundlichen Gruß führen. Erörtern wie Solotravel in Beziehungen funktioniert und wägen Vor- und Nachteile des Single-Daseins in Hinblick aufs Reisen ab. Ist Alleinreisen ein Akt der Selbstfindung oder e…
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In dieser Episode geht es um die Beziehung zwisch…In dieser Episode geht es um die Beziehung zwischen Enkelkind und GroßelternBettina* und Winfried* haben uns geschrieben und gefragt, was sie tun können, um die Beziehung zu ihrem Enkelkind zu stärken.Wie können wir das Verhalten unseres Enkelkindes richtig deuten und seine Bedürfnisse erkennen?Wie …
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In dieser Episode geht es um das gegenseitige Bee…In dieser Episode geht es um das gegenseitige Beeinflussen unter Kindern und unterschiedliche Erziehungsstile. Annabelle* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie herausfordernde Situationen besser begleiten kann.Wie kann ich mit anderen Erziehungsstilen innerhalb der Familie umgehen?Wie erschaffe i…
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Potentiale entdecken Fragen des Menschseins # Neues wagen (Teil 2) Das Thema „Neues wagen“ ist so facettenreich, dass wir es mit einer weiteren Folge fortsetzen. Diesmal geht es um die Erfahrung, dass uns Neues Chancen und Möglichkeiten eröffnet. Wir können überraschende Erfahrungen machen und bislang unbekannte Fähigkeiten entdecken – Potentiale a…
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Growing up surrounded by the warmth of a South American community, solo travel wasn't an instinctive choice for Marisol. In a culture where opinions about life are shared by a chorus of family and friends, breaking away to travel solo became a transformative journey for her. Tune in as Marisol shares her unique perspective on discovering herself an…
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Die heutige Folge richtet sich an alle, die immer noch darauf hoffen, dass sich die Affäre vom (Ehe-)partner trennt.... In diesem ersten Teil lese ich Annas Geschichte vor, im zweiten Teil werden wir dann gemeinsam darüber sprechen. Neu: Jetzt kostenloses Telefonat mit mir buchen: Wenn du das Bedürfnis hast, mal mit mir über deine Situation zu spre…
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Corinnas Lebensmotto lautet: "Der einzige Weg aus der Angst führt durch die Angst hindurch." Diese Worte hat sie am eigenen Leib erfahren. Nach zahlreichen Reisen mit Höhen und Tiefen fand sie sich in einem Stillstand wieder. Panikattacken, ein eingeschränktes Leben – doch für Corinna war Aufgeben keine Option. Sie kämpfte sich zurück, suchte sich …
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Joining me today is the incredible Delphine, hailing from Belgium. Picture this: after a year soaking up Spain's vibes during her studies, Delphine knew she wasn't meant for a stationary life. Fast forward, she dove headfirst into the nomadic realm, waving goodbye to a typical home, kickstarting her entrepreneurship, and mastering the art of having…
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Mila war am anderen Ende der Welt und hat einen Moment erlebt, der ihre Perspektive auf das Kinderkriegen – oder eben auch nicht Nichtkriegen – verändert hat. Mit Christian spricht sie über die verschiedenen Phasen, die eine möglicherweise alles verändernde Situation nach sich ziehen kann.द्वारा Nomono Crew
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Sich auf den Weg machen Fragen des Menschseins # Neues wagen (Teil 1) Der Beginn eines neuen Jahres ist immer auch eine Zäsur, nicht selten steht er im Zeichen eines Aufbruchs. Neues soll (endlich) angegangen und gewagt werden. Und manches Vergangene möchte man nun endgültig hinter sich lassen. Was macht das Neue attraktiv? Warum streben wir nach i…
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