Zwei Coaches Quatschen podcast

#Gesellschaft #Gespräche #Entrepreneur #Business #Bildung #Selbstentwicklung #Eike Feldmann & Laura Beyer #Eike Feldmann #Laura Beyer

43:56

On August 20th, 1989, Lyle and Erik Menendez shot and killed their own parents. Until then, this Beverly Hills family had been a portrait of the American Dream. How did it go so wrong? To listen to all four episodes of 'The Menendez Brothers' right now and ad-free, go to IntoHistory.com . Subscribers enjoy uninterrupted listening, early releases, bonus content and more, only available at IntoHistory.com . If you or someone you know is in crisis, there is free help available at mhanational.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Zwei Coaches quatschen

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Hallo bei “Zwei Coaches quatschen”! Wir sind Eike und Laura und lieben Kaffee, Reisen und vor allem gute Gespräche über das Leben und Business. In diesem Podcast nehmen wir dich mit hinter die Kulissen und teilen mit dir unsere Mindset-Tools für ein glückliches Leben und wie es wirklich ist, sich ein selbstbestimmtes Leben und Business aufzubauen. Du findest Eike auf www.eikefeldmann.com und Laura auf www.laurabeyercoaching.com

57 एपिसोडस

Zwei Coaches quatschen

updated about a year ago

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REUPLOAD Was macht uns (un)glücklich im Job? 27:37

about a year ago27:37

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Willkommen zu dieser Folge von Zwei Coaches quatschen! Wir sind weiterhin in einer kreativen Pause und haben daher wieder eine eurer beliebtesten Folgen für euch. In dieser Episode sprechen wir über die Frage: Was macht uns eigentlich (un)glücklich im Job? Konkret sehen wir uns diese Themen an: Was motiviert und demotiviert uns im Job? Welche drei Faktoren tragen maßgeblich zur Zufriedenheit in der Arbeit bei? Welche großen Trends sehen wir in der Arbeitswelt und was ist eigentlich New Work? Welche Auswirkungen haben die Veränderungen in der Arbeitswelt? Was kannst du tun, wenn du unglücklich im Job bist Diese Episode ist der Start unserer Serie zum Thema Arbeit, in der wir uns mit Motivation, Arbeitszufriedenheit, Trends in der Arbeitswelt wie New Work, Karrierewechsel und Finanzen auseinandersetzten und auch von unserem eigenen Weg berichten. Hört also unbedingt gleich in die anderen Episoden dieser Serie rein! … und natürlich freuen uns auch, wenn ihr den Podcast abonniert, uns eine Bewertung da lasst und die Episode an jemanden weiterleitet, für den/die das Thema relevant ist. Bis bald wieder Eure Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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REUPLOAD: 3 Dinge, die du nicht tun musst, um ein Selbstbestimmtes Leben aufzubauen (und eine Sache, die du tun musst) 33:30

about a year ago33:30

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Willkommen zu dieser Folge von Zwei Coaches quatschen! Wir sind in einer kreativen Pause und daher gibt es heute einen Reupload einer eurer liebsten Episoden: 3 Dinge, die du NICHT tun musst, um ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen - und eine Sache, die du tun musst. Darüber sprechen wir in dieser Episode: Welche 3 Dinge du NICHT tun musst, wenn du dein Leben verändern willst. Was dir suggeriert, dass du sie doch tun solltest und wie du damit umgehen kannst. Welche Alternativen du hast, dir ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Was du tun musst, damit sich der Veränderungsprozess gut anfühlt. Und natürlich: Wie Eike und Laura zu diesen Themen stehen. Viel Spaß beim Hören! Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte. Danke dir! Alles Liebe, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Wie du resilienter wirst und deine Widerstandsfähigkeit stärkst 37:03

about a year ago37:03

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Herzlich willkommen zu "Zwei Coaches quatschen" - dieses Mal in einem ganz besonderen Setting! Aber hört am besten gleich selbst rein! In dieser Episode nehmen wir uns eines Themas an, das relevanter denn je ist: Resilienz. In einer Welt, die sich volatil anfühlt und ständig verändert und vor allem dann, wenn wir ein selbstbestimmtes Leben aufbauen, brauchen wir Widerstandsfähigkeit. Aber was bedeutet Resilienz eigentlich? Wovon hängt sie ab? Und wie stärken wir diese innere Sicherheit? Diese und weitere Fragen besprechen wir konkret: Was Resilienz eigentlich ist und welche anderen Themen damit zusammenhängen Was Selbstwahrnehmung mit Resilienz zu tun hat und wie wir sie proaktiv für mehr Widerstandsfähigkeit nutzen können Wie positives Denken mit Resilienz zusammenhängt - oder eben nicht! Wann Widerstandsfähigkeit bedeutet, Gegebenheiten zu akzeptieren und wann es Sinn macht, aktiv nach Lösungen zu suchen Welche Handlungen, Gedanken und Routinen die eigene Widerstandsfähigkeit stärken können. Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte. Danke dir! Schöne Grüße, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Selbstbewusst Entscheidungen treffen 52:47

about a year ago52:47

52:47

Entscheidungen prägen unser Leben, von kleinen Alltagsentscheidungen bis hin zu lebensverändernden Wahlmöglichkeiten. Doch für die meisten von uns ist es nicht immer einfach, gute und selbstbewusste Entscheidungen zu treffen. In dieser Episode von "Zwei Coaches quatschen" befassen wir uns mit diesem Thema und besprech unter anderem auch: Warum sich Entscheidungen manchmal so schwer anfühlen Wie es um “Hell Yes!” Entscheidungen steht und wie diese in Beziehung zur individuellen Lebensrealität stehen Was wir brauchen, damit wir selbstbewusst Entscheidungen treffen können Welche Tools und Techniken dabei helfen können, bessere Entscheidungen zu treffen Mit welchen Entscheidungen wir uns auseinandersetzen und was uns in schwierigen Situationen hilft. Viel Spaß beim Hören! Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte. Danke dir! Alles Liebe, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Fünf Lektionen aus der Selbständigkeit - Teil 2 38:43

about a year ago38:43

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Mit dieser Episode schließen wir nahtlos an die vorherige Folge von Zwei Coaches quatschen an und tauchen tiefer in das Thema Selbständigkeit ein. Von Flexibilität über Expertenstatus bis hin zu verschiedenen Rollen als Business-Owner. Von Finanzen bis Wertschätzung - wir teilen wieder unsere Gedanken, sprechen über unsere Erfahrungen und blicken hinter die Kulissen unserer eigenen Selbständigkeit und Karriere. Hör dir auch unbedingt Teil 1 unserer Serie zu fünf Lektionen aus der Selbständigkeit an! Du findest sie ebenfalls auf iTunes, Spotify und allen anderen großen Podcast-Playern da draußen. Viel Spaß beim Hören! Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte. Danke dir! Alles Liebe, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Fünf Lektionen aus der Selbständigkeit - Teil 1 32:37

about a year ago32:37

32:37

Vor 6 Jahren sind Eike und ich ziemlich zeitgleich in die Selbständigkeit gestartet. Seit dem ist unfassbar viel passiert und wir haben die eine oder andere Sache über das Selbständigsein gelernt. In dieser Episode blicken wir zurück und teilen mit euch einige Lektionen aus den letzten Jahren. Wir sprechen über diese Themen: Was Selbständigkeit eigentlich bedeutet und was Mindset damit zu tun hat Welche Unterschiede wir zwischen dem Angestelltenverhältnis und der Selbständigkeit sehen und welche Rolle hier die Eigenverantwortung spielt Was es mit harter Arbeit und Leichtigkeit in der Selbständigkeit auf sich hat Wert, Wertschätzung und Selbstbewusstsein als Business-Owner Veränderungen, Resilienz, und Ups & Downs in der Selbständigkeit Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte.Danke dir! Alles Liebe, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Diese Menschen brauchst du in deinem Leben 44:23

2 years ago44:23

44:23

Willkommen zur 4. Staffel von Zwei Coaches quatschen! Schön, dass du hier bist! In dieser Episode geht es um die Menschen, die du in deinem Leben brauchst! Denn ganz egal ob Jobwechsel, der Start in die Selbständigkeit, eine neue Stadt, oder ein veränderter Beziehungsstatus, die richtigen Menschen unterstützen dich dabei. Mit ihnen ist der Aufbau eines selbstbestimmten Lebens und Karriere nicht nur einfacher und schneller, sondern macht auch mehr Spaß! Konkret sprechen wir über Welche Menschen du unbedingt in deinem Leben brauchst Welche Menschen dich zusätzlich unterstützen können, wir aber nicht zum engeren Kreis zählen (und warum!) Worauf du achten musst, wenn du dir Rat und Zuspruch holst …und wie das in unserem eigenen Leben aussieht! Hat dir diese Episode gefallen? Dann abonniere unseren Podcast gerne! Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Bewertung dalässt, oder die Folge an jemanden anderen weiterleitest, für den oder die das Thema interessant sein könnte.Danke dir! Alles Liebe, Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Bald geht es wieder los! Trailer 4. Staffel 1:18

2 years ago1:18

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Wir sind gerade noch in Sommerpause, aber in Kürze geht es los mit der 4. Staffel von Zwei Coaches quatschen! Mit dabei: Neue Themen und neue Gespräche darüber, wie du dir ein selbstbestimmtes Leben und Business aufbaust. Wir freuen uns schon darauf! Ab dem 6. September 2023 auf iTunes, Spotify und überall da, wo es Podcast gibt! Wir hören uns in Kürze! Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Wir sind gerade in der Sommerpause! Trailer 4. Staffel 1:08

2 years ago1:08

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Das lesen, hören, schauen wir gerade. Unsere Empfehlungen für den Sommer! 33:14

2 years ago33:14

33:14

Der Sommer steht vor der Tür und das bedeutet für die meisten: Urlaub, Zeit für sich selbst und Entspannung! Was da gut dazu passt? Bücher, Podcasts und Filme! Die letzte Folge, in der wir unsere Büchertipps für den Sommer geteilt haben, kam extrem gut bei euch an und gehört zu unseren Top 5 aller unserer Podcast-Folgen! Darum haben wir uns dazu entschlossen, dass wir auch dieses Jahr mit euch teilen, was wir gerade lesen, hören und schauen! Hier sind unsere Büchertipps, Podcast-Empfehlungen und Serien-Vorschläge für 2023! Unsere Bücher-Empfehlungen Talking as fast as I can - Lauren Graham Have I Told You This Already? - Lauren Graham Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten - Sara Weber Eine Frage der Chemie - Bonnie Garmisch Unsere Podcast-Empfehlungen Huberman Lab Boys Club Kaulitz Hills Investorella Meno an mich Hinter der Geschichte (Podcast der Zeit) Frisch an die Arbeit (Podcast der Zeit) Unsere Serien-Empfehlungen Indian Matchmaking The Diplomat (Diplomatische Beziehungen) The Home Edit - Jetzt wird aufgeräumt Glow Up Next in Fashion Queer Eye & Queer Eye Germany Viel Spaß beim Lesen, Hören, und Schauen! Hat dir diese Episode gefallen? Dann lass uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und teile sie mit anderen, die noch auf der Suche für Lese-, Hör- und Serientipps für den Sommer sind! Und damit du keine Folge mehr verpasst, abonniere diesen Podcast auf deiner liebsten Podcast-Platform. Hab einen schönen Sommer! Wir hören uns im Herbst wieder - mit neuen Folgen, neuen Themen und neuen Gesprächen! Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Diese Life Hacks bringen dich wirklich weiter! 38:57

2 years ago38:57

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Life Hacks begegnen einem überall! Ob auf Social Media, in Blog-Beiträgen oder Podcast-Episoden, jede/r spricht darüber, wie du dein Leben besser, schöner und einfacher gestalten kannst. Natürlich geht dieses Thema auch nicht an uns vorbei und daher widmen wir uns in dieser Folge von Zwei Coaches quatschen der Frage: Welche Life Hacks tragen zu mehr Lebensqualität bei. Dabei nehmen wir dich mit in unsere Denkprozesse und besprechen live in der Episode, was wir von verschiedenen Hacks denken und wie wir sie in unserem eignen Leben anwenden. Konkret geht es um: Verschiedene Life Hacks - von Minimalismus bis hin zu Auszeiten nehmen - und was wir wirklich darüber denken Welche Life Hacks uns tatsächlich sinnvoll erscheinen und zu einem selbstbestimmten Leben und Arbeiten beitragen können Wie du herausfinden kannst, welche Life Hacks dich in deinem Leben und deiner Karriere unterstützen und welche Hacks vielleicht einfach nur ein Trend sind Wenn dir diese Episode gefallen hat,dann lass uns doch gerne eine 5 Sterne-Bewertung da und leite sie an andere weiter, die sie hilfreich finden könnten. Und damit du keine Folge mehr verpasst, abonniere diesen Podcast auf deiner liebsten Podcast-Platform. Wir freuen uns auf die nächste Episode mit dir! Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Ziele Teil 4: Ziel (nicht) erreicht! Und was jetzt?! 42:22

2 years ago42:22

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Hallo bei Zwei Coaches quatschen! Mit dieser Episode schließen wir unsere Serie zum Thema Zielsetzung und Planen und besprechen nochmal einen ungewöhnlichen Aspekt von Zielen und zwar: “Was kommt eigentlich nach der Zielerreichung?” Denn rund um die Themen Ziele, Prioritäten, Tools zur Zielerreichung, Habits und Rituale gibt es viel, aber was du tun kannst, wenn du dein Ziel erreicht hast - oder auch daran scheiterst- ist ein Thema, das oft unter den Tisch fällt. Nicht so bei Zwei Coaches quatschen und daher besprechen wir in dieser Episode: Was du tun kannst, wenn du deine Ziele erreicht hast - oder auch an einem Ziel gescheitert bist. Wie du deine Ziele und den Weg dorthin feiern kannst, warum das so wichtig ist und warum die Vorstellungen hier oft nicht mit der Realität übereinstimmen. Was Flexibilität mit Zielen zu tun hat und wie du sicherstellst, dass du trotzdem nicht von deinem Weg abweichst Wie du mit der Leere umgehst, die nach der Zielerreichung eintreten kann Wie wir ganz persönlich mit unseren Zielen und auch dem Scheitern umgehen. Hör dir unbedingt auch die anderen Episoden zum Thema Ziele an und lass uns gerne wissen, wie dir diese Serie gefallen hat! In der nächsten Episode widmen wir uns dann wieder einem neuen Thema, also am besten gleich den Podcast abonnieren! Liebe Grüße Deine Eike & Laura ----- Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Ziele Teil 3: Wie du deine Ziele auch wirklich erreichst 33:05

2 years ago33:05

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Willkommen zu Teil 3 unsere Serie rund um das Thema Ziele und Planen! Nachdem wir in den vorherigen Episoden darauf eingegangen sind, was selbstbestimmte Ziel eigentlich sind und wie du die richtigen Ziele für dich festlegst, wird es in dieser Folge ganz konkret! Wir sprechen über Tools, Mindset, und Prozesse , die dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen! Dabei besprechen wir Was du gegen Prokrastination und busy work tun kannst, um dich endlich auf die Aufgaben zu konzentrieren, die dich wirklich deinem Ziel näherbringen Wie du passende Messkriterien für deine Ziele festlegst (inklusive Beispiele aus der Praxis) Wie du dir ein System und Routinen aufbaust, die dich aktiv bei der Zielerreichung unterstützen Welche konkreten Tools du für dich nutzen kannst, um deine Ziele und den Weg dorthin zu planen, strukturieren und zu verfolgen Welche Methoden wir in unserer Coaching-Praxis nutzen und welche Tipps uns persönlich bei der Erreichung unserer Ziele helfen Hör dir auch gerne die ersten beiden Episoden zum Thema Ziele an! In der nächsten Episode betrachten wir das Thema Ziele nochmal aus einem ganz andere Blickwinkel heraus - also am besten gleich den Podcast abonnieren und keine Folge mehr verpassen! Viel Spaß beim Hören! Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Ziele Teil 2: Wie du richtig gute Ziele festlegst 48:02

2 years ago48:02

48:02

Hallo zu Teil 2 unserer Serie rund um das Thema Ziele und Planen! In dieser Folge von Zwei Coaches quatschen tauchen wir tiefer in das Thema ein und befassen uns vor allem damit, was gute Ziele ausmacht und wie du Ziele so formulierst, dass du sie auch erreichen kannst. Konkret sprechen wir über Welche Arten von Zielen es gibt und warum diese Unterscheidung wichtig ist Wie du Ziele so festlegen und formulieren kannst, dass sie auch wirklich für dich passen und dich bei der Zielerreichung unterstützen Was du ganz konkret brauchst, damit du deine Ziele zu erreichen und wie du dir gute Rahmenbedingungen für die Zielerreichung schaffst Warum gute Ziele sowohl im Privat- als auch im Arbeitsleben ungemein wichtig sind … und natürlich teilen wir wieder mit dir, wie wir persönlich mit Zielen und deren Erreichung umgehen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hör auch unebdingt in Teil 1 dieser Serie rein, in dem wir darauf eingehen, was gute, selbstbestimmte Ziele eigentlich sind. Am besten abonnierst du dazu direkt den Podcast, dann verpasst du keine Folge mehr! Wir hören uns in der nächsten Episode! Deine Eike & Laura ------ Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com . Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.…

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Ziele Teil 1: Was sind selbstbestimmte Ziele? 35:43

2 years ago35:43