))
#109 - Schlaf gut! Nervensystemregulation Abendroutine Einschlafmeditation
Manage episode 377809915 series 3514358
Louisa Domhan द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Louisa Domhan या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Einschlafen mit einem regulierten Nervensystem
…
continue reading
Diese Folge unterstützt dich am Abend sanft, friedlich und liebevoll deinen Weg in einen gesunden Schlaf zu finden.
NEU: Zum #nervensystemcheck - Basis Journal & Workbook https://elopage.com/s/yogamitlouisa/nervensystemcheck-basic-journal
IN LEICHTIGKEIT - Yogaurlaub am Rande des Schwarwalds vom 11.4 - 16.4 https://fussueberkopf.de/Events/in-leichtigkeit-aktiver-yogaurlaub-mit-fabian-louisa/
Nächster Traumasensibler Achtsamkeitsworkshop 30.3. https://fussueberkopf.de/Events/traumasensible-achtsamkeit-online-workshop-am-30-03-23-traumakundig-mit-menschen-arbeiten/
Du möchtest mit mir im Einzelsetting arbeiten? Zum körperorientierten, nervensystembasierten Coaching im 1:1 - buche dir dein kostenloses Vorgespräch direkt per Mail kontakt@yogamitlouisa.de oder über das Kontaktformular: https://www.yogamitlouisa.de/koerperorientiertes-coaching
Zum Onlineshop: https://elopage.com/s/yogamitlouisa
Gefällt dir der Podcast Yoga Home? Dann lass unbedingt eine 5* Bewertung bei iTunes und Spotify da! Teile den Podcast auch mit Menschen die Dir am Herzen liegen um den Spirit zu teilen!
Du hast Fragen, Feedback oder Themenwünsche? Schreib mir unter kontakt@yogamitlouisa.de
134 एपिसोडस
साझा करें
