We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
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W!ZARD Studios and Well said syd द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री W!ZARD Studios and Well said syd या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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S2 Ep21: Is this Normal? Hormones, Birth Control, & Periods w/ Dr. Jolene Brighten
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Dr. Jolene Brighten is back on the podcast!!!!!! She is a genius in all things periods, birth control, hormones, PMS, PCOS, endocrine disrupters, and more. Dr. Brighten, the author of "Is this Normal?" & "Beyond the Pill", answers as many write-in questions as we could possibly get to, like:
- How should I prepare to get off birth control?
- What natural BC options does she recommend?
- What periods are "normal"?
- How do I improve mood swings? PCOS?
- What hormone disrupters do we need to pay attention to?
- Transparently.. IS THIS NORMAL??
CALL SYD Advice write-in's this week include: irregular periods, losing your period, & 2 years post birth control with no regulation. We are so lucky to have access to such an expert. Your next step?? BUY HER BOOKS. They changed my life & allowed me to get off BC, listen to my body, & use my OURA ring to regulate instead.
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