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James Henson द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री James Henson या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Simple Ways to Have a Good Life: The Problem with Identity

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This is the first in what is going to be a long series about the simplest ways to have a good life. I've worked with people for close to 20 years now, and I thought it might be useful to take everything I've learned over those years and turn it into a series of episodes for the podcast.

It's become clear to me over the past two decades that a majority of the things that are best for us are more about shedding what we think we know than about learning something new, so we’ll start the series by talking about the issue of identity.

All the things that we think are “us” and help us define ourselves simultaneously lock us into patterns of behavior and thought that make it very hard to change. This episode is all about that.

________

Looking for more? I write a lot - if you found this episode interesting you might enjoy my blog or the mini-blogs I post on Instagram. I also have a free resource library with a bunch of cool things you can have with no obligation. Check it out here.

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