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James Henson द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री James Henson या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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This episode is all about nonattachment: what that means, what it means for the people in our lives, and how this looks when we approach it in an unhealthy way.

I've studied nonattachment for close to a decade now, but even with that, it took me a while to get this podcast out because it's such an important topic. In my early life I embraced a toxic perspective on nonattachment due to my emotional immaturity and how deeply I was suffering. This was messy.

Since then, I've explored the idea of healthy nonattachment and I think it's one of the more important things we can cultivate so long as we do it from the right mindset in the right perspective.

_______________________

Looking for more? I write a lot - if you found this episode interesting you might enjoy my blog or the mini-blogs I post on Instagram. I also have a free resource library with a bunch of cool things you can have with no obligation. Check it out here.

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