The Wisdom of our Ancestors 🗿 - Episode 1: Circadian Rhythm

UK Low Carb

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2y ago 29:22

MP3•एपिसोड होम

It's a brand new series - The Wisdom of our Ancestors! Sara Alam, the health anthropologist, very kindly agreed to come back on the podcast after her hugely successful show a few weeks ago.
Join Sara and me each week as we explore what anthropology seems to suggest is the best, healthiest way for a human being to live. The state we have evolved to be in - that our our ancestors.
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This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

279 एपिसोडस

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