#149 Burnout with Dr Sharon Grossman

Sustain Nutrition - Chewing the Fat

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MP3•एपिसोड होम

Today we are joined by Doctor, Psychologist and Author Dr Sharon Grossman.
Dr. Sharon Grossman is the founder of the Exhausted to Extraordinary™ Method, a 3-step method to unblock your mind and reshape your thinking.

We discuss the symptoms of burnout, what to expect, how it can affect you and how to avoid it.
To find out more about Dr Sharon Grossman you can visit - https://drsharongrossman.com/burnoutchecklist/
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#Fitness #Weight Loss #Sustain Nutrition