Slow Down Podcast #19 - Über die Stille | Warum die Stille und das aktive Ankommen in der Stille für unser Leben so wichtig sind

Slow Down Podcast // mit Sven Mahr - Mu Bul 無佛

Heute mal wieder ein paar Worte für Dich und Euch zur Inspiration. Worte, die spontan aus dem stillen Sitzen auftauchen, ein spontanes Sprechen in das Mikrofon - ohne Konzept, ohne Skript, ohne Vorbereitung oder Agenda. Schauen, was auftaucht. Worte, die vielmehr durch mich hindurchlaufen. Kein gelehrter, vorbereiteter Zen Buddhismus Vortrag, sondern ein Sich-Verbinden mit der Stille und der Wahrheit des Moments, Hier und Jetzt - Satsang, Dharma-Talk, welchen Namen wir dem auch immer geben mögen. Es ist ein Teilen mir Dir und Euch, ein sich Mitteilen zum Leben und über das Leben, bei dem ich verschiedene Ebenen unseres Lebens anspreche, berühre, teils kritisch beobachte, loslasse, wiederaufnehme.

Wenn es Dir und Euch hilft, im Moment anzukommen, das Herz zu öffnen und den Stress loszulassen, freue ich mich. Ich freue mich, wenn Ihr mir einen Kommentar oder ein Feedback da lassen möchtet. Alles Gute für Dich.

(das Glockenspiel am Ende des Podcasts kommt von einer Kirche in Nordhorn)

Hier zur Vollständigkeit die Sechs Paramitas (Tugenden/ Fähigkeiten) im Mahayana Buddhismus, die ich im Podcast anspreche:

1. Freigebigkeit (Dāna paramita)
2. ethische Richtlinien (Śīla paramita)
3. Geduld (Kṣānti (kshanti) paramita)
4. energisches Bemühen (Vīrya paramita)
5. Meditation (Dhyāna paramita)
6. Weisheit (Prajñā paramita)