Are you looking for more happiness, success and vitality in your life? Get inspired each week with wellness and performance expert, Integrative Medicine Fellow, author & keynote speaker, Kristel Bauer. Live Greatly shares empowering conversations and insights about happiness, wellness & success to support your personal and professional development. Kristel talks with top experts, leaders and inspiring individuals to help you embrace a growth mindset and excel in your work/life. Kristel then ...
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Jocelyn K. Glei द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jocelyn K. Glei या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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Jocelyn K. Glei: Bad Habit Loops
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Artwork by Polina Washington. What are the ideas, thoughts, and habits that rupture, or interrupt, our ability to feel at home? Through the lens of my own past addictions to alcohol and crime fiction, I explore the dark side of habits in this episode — the anxious, internal routines and dialogues that we are constantly performing and re-performing to keep ourselves from feeling safe, to suppress our self-expression, and to feel unloved. Questions we’ll explore in this episode: Why do we choose to consume media that makes us feel unsafe? How does shame factor into our bad habit, or addiction-oriented, loops? Can not feeling at home become a habit? Do we get used to the familiarity of not feeling comfortable? Check out our sponsors: Hover has a domain name for whatever you’re passionate about. Get 10% off your first domain name, and start laying the groundwork for your next big idea, by visiting hover.com/hurryslowly. Dig into the resources: References and media mentioned in this episode: Hurry Slowly reflection on Archiving the Self Hurry Slowly interview with Sebene Selassie: What It Means to Be Human Chani Nicholas explains what a Saturn Return is Not linking to any of the crime fiction I mention on purpose! : ) Support Hurry Slowly: Subscribe on iTunes or Spotify. Leave a rating for the show. Make a donation to Hurry Slowly. Share this episode with a friend!
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