))
Jak zvládat náročné situace (CZ) / Joska Šálek (1. díl)
Manage episode 437677924 series 2940484
Roman Zelenka, Roman Zelenka – speaker, and Business mentor द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Roman Zelenka, Roman Zelenka – speaker, and Business mentor या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Poslechněte si mistra ve zvládání zátěžových situací. Ještě nedávno pil alkohol a kouřil krabičku cigaret denně. Byl neoprávněně vězněn v arabském kriminále.
Co se v člověku děje v takové situaci? Co vše je za tím být držitelem světovému rekordu a přežít přes devět hodin v planku, když běžná populace zvládá maximálně 5 minut? Proč má smysl vykračovat z komfortní zóny?
To vše se dozvíte v našem rozhovoru, který jsme vědomě rozdělili na dvě části.
Joska je autorem několika knih a také trojnásobný světový rekordman v těchto disciplínách: - Nejdelší plank v čase 9:37 hodin - Nejdelší plank se zátěží 18kg v čase 1:25 hodin - Nejrychlejší bosý maraton na sněhu v čase 1:50 hodin
Tento podcast můžete podpořit na www.herohero.co/romanzelenka, kde najdete i řadu dalších inspirativních materiálů. Konkrétně k tomuto dílu najdete na HEROHERO i přesný návod na plank přímo od Josky.
Děkuji a přeji příjemný poslech plný inspirace!
Roman Zelenka, poradce vědomých lídrů ---------------------- www.wingman.cz www.romanzelenka.com www.outdoormasterminds.com www.leadersoftomorrow.cz
34 एपिसोडस
साझा करें
