Elementary Watson - Election Worries

Radio Boise Podcast

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MP3•एपिसोड होम

🌙✨ Are you a worrier? 🤔 Do you find that you are up at night, thinking about things that have not even happened? 🛌 Are you unable to sleep because you can’t stop your brain from thinking? The endless chatter of worries and “what-ifs” in your brain can be exhausting, especially now with a big election just around the corner. 🗳️💭 Tune in to Elementary Watson this Tuesday from 4-5 pm on Radio Boise to hear Dr. Watson and co-host Sheepdog Sheehan discuss strategies to calm and manage worry. 🧘‍♂️🧠 Don’t Worry, Be Happy! 🎶😄 Listen in and find out how. #MentalHealth #Wellness #StressRelief #Mindfulness #Anxiety #SelfCare #RadioShow #Election2024 #StayCalm #DontWorryBeHappy

306 एपिसोडस

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