Artwork

Jeremy Devens द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jeremy Devens या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

Favorite Classes: Gentle Yoga For Nervous System Regulation + Whole Body Strength, Flexibility & Balance

49:17
 
साझा करें
 

Manage episode 286630981 series 2412635
Jeremy Devens द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jeremy Devens या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

As we lead up to the next Quietmind Yoga Teacher Training I'm sharing some of my favorite classes, starting today.

Today's practice is a Gentle class for the whole body where I teach what I feel is one of the most important aspects of practice: Nervous system regulation. Being able to be more active when needed and more relaxed when needed. Life is full of ups and downs and yoga practice can help us find our center within it all. This class shares some ways to cultivate that ability. Recommended props: 1 blanket.

Enjoy this podcast? Leave a review in Apple Podcasts or send me a message on Instagram.
The Quietmind Yoga Teacher Training is OPEN for enrollment and limited to 12 students. Enrollment closes March 22 at http://www.quietmind.yoga/ytt
Access 200+ Video Classes On-Demand In The Quietmind Yoga Membership http://www.quietmind.yoga
Instagram: https://www.instagram.com/jeremy.quietmind/
Facebook: https://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity/
Quietmind Astrology Podcast (weekly astrology insights) https://www.quietmind.yoga/podcasts
Yoga Teacher Training Podcast: https://www.quietmind.yoga/podcasts
Thanks for listening!
Jeremy

  continue reading

194 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 286630981 series 2412635
Jeremy Devens द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jeremy Devens या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

As we lead up to the next Quietmind Yoga Teacher Training I'm sharing some of my favorite classes, starting today.

Today's practice is a Gentle class for the whole body where I teach what I feel is one of the most important aspects of practice: Nervous system regulation. Being able to be more active when needed and more relaxed when needed. Life is full of ups and downs and yoga practice can help us find our center within it all. This class shares some ways to cultivate that ability. Recommended props: 1 blanket.

Enjoy this podcast? Leave a review in Apple Podcasts or send me a message on Instagram.
The Quietmind Yoga Teacher Training is OPEN for enrollment and limited to 12 students. Enrollment closes March 22 at http://www.quietmind.yoga/ytt
Access 200+ Video Classes On-Demand In The Quietmind Yoga Membership http://www.quietmind.yoga
Instagram: https://www.instagram.com/jeremy.quietmind/
Facebook: https://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity/
Quietmind Astrology Podcast (weekly astrology insights) https://www.quietmind.yoga/podcasts
Yoga Teacher Training Podcast: https://www.quietmind.yoga/podcasts
Thanks for listening!
Jeremy

  continue reading

194 एपिसोडस

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका