Men's Power Connect- The Maximized Man- Weight vs Cardio vs Stretch

Power Couples Rock

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29d ago 1:14:05

MP3•एपिसोड होम

In this episode, Carlos and Coach Stan Maddox dive into which exercises are better for you; Weight lifting, Cardio, or stretching. They take a deep dive in this episode to discuss the benefits and challenges of each. Physical fitness cannot be overlooked when wanting to be the best version of yourself.

56 एपिसोडस

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