اضطراب ما بعد الصدمة

مرايا

Radio Sawa and Sawa Podcasts - سوا بودكاست द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Radio Sawa and Sawa Podcasts - سوا بودكاست या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

12M ago 17:48

MP3•एपिसोड होम

من داخل مصحة للعلاج النفسي في باريس، الناشطة واللاجئة السورية "مهى غزال"، تروي معاناتها من الحرب في بلادها، وحكايا اللجوء القاسية التي قادتها إلى فرنسا، حيث تتعالج من اضطراب كرب ما بعد الصدمة. "مهى"، التي انتابتها مشاعر سلبية ورافقتها ذكريات سيئة، حاولت الانتحار، لكنها اليوم ترفع الصوت عاليا لزيادة الوعي لكل من يتعرض لحادث صادم. تنبيه: هذه الحلقة تحتوي على أفكار انتحارية. صحتك النفسية أولا. إذا كانت تراودك أنت أو شخصا تعرفه أفكار انتحارية، فلا تتردد في طلب المساعدة.

14 एपिसोडस

#لياقة بدنية #Inspirational #Mental Health #Psychology #Coping Skills #Goal Setting #Relationships #Mindfulness #Radio Sawa #Sawa Podcasts- سوا بودكاست