))
Mini Meditation // 5 Minuten Selbstliebe
Manage episode 423668269 series 3237143
Paulina Thurm द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Paulina Thurm या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Eine gestärkte Selbstliebe hat das Potenzial, uns selbstsicherer, zufriedener und letztendlich auch glücklicher zu machen. Und das Gute ist: Du kannst Selbstliebe trainieren, wie einen Muskel.
Mit dieser Mini Minuten Meditation möchte ich dir helfen, diesem Selbstliebe Muskel zu stärken. Baue die 5 Minuten gern regelmäßig in deinen Tag ein, so kann sich die liebevolle Haltung dir selbst gegenüber immer weiter einprägen. 💗
Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨
➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!
Genieße alle meine über 250 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.
Außerdem im House of Peace:
🎧 Affirmationen
🎶 Subliminals
💤 Powernaps
⏰ Wecker
🧘🏻♀️ Yoga
🌬️ Breathwork
💆🏻♀️ EFT Tapping
🛏️ Einschlafgeschichten
Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!
➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!
Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)
Weitere Links:
💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com
📷 Mein Instagram: @paulinathurm
🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat
📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK
Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
73 एपिसोडस
साझा करें
