Série Vencendo a Ansiedade

Meditações Pura Energia Positiva

Vanessa Scott द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Vanessa Scott या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4d ago 3:16

MP3•एपिसोड होम

Baixe agora o App Pura Energia Positiva PREMIUM clicando neste link https://puraenergiapositiva.com/app-premium-no-ar

Olá e bem-vindo ao podcast Meditações Pura Energia Positiva! Eu sou Vanessa Scott e estou animada para iniciar com você uma jornada maravilhosa com a nossa nova série: Vencendo a Ansiedade!

Participe agora mesmo da Série Vencendo a Ansiedade!

Clique no link https://puraenergiapositiva.com/serie-vencendo-ansiedade

Nesta série, teremos vários episódios dedicados a:

Treinar nossos cérebros: Utilizaremos técnicas de atenção plena para nos libertar de preocupações crônicas, ansiedade e outros hábitos obsessivos. Ao fazer isso, reprogramamos nosso cérebro para trabalhar a nosso favor.
Examinando as causas da ansiedade: Vamos identificar as raízes de nossa ansiedade e sugerir antídotos eficazes para enfrentar nossos medos.
Compartilhar minha jornada pessoal: Vou dividir minha própria luta contra a ansiedade e apresentar trabalhos científicos, filosóficos e literários sobre essa condição e os tratamentos disponíveis.
Superar a ansiedade e viver em paz: Aprenderemos técnicas para aliviar a ansiedade e alcançar uma vida mais tranquila.
Estudos aprofundados: Analisaremos transtornos de ansiedade e como nossos mecanismos de sobrevivência podem nos sabotar, fazendo-nos ver perigo onde não há.
Tratamentos inovadores: Vamos explorar as opções de tratamento mais inovadoras disponíveis, além de praticar a meditação.
Compêndio de práticas e incentivos: Oferecerei um conjunto de práticas, filosofias, histórias e incentivos para ajudá-lo a superar tempos difíceis, compartilhando insights e estratégias para desenvolver autoestima e cuidar da saúde mental.

E tem mais! No app da Pura Energia Positiva, você terá acesso ao conteúdo completo desta série. Basta se registrar e ganhar acesso ao nosso app, onde você pode experimentar gratuitamente por 7 dias!

Não perca a oportunidade de transformar sua vida e vencer a ansiedade conosco. Vamos começar essa jornada juntos!

Baixe o app da Pura Energia Positiva agora https://puraenergiapositiva.com/app-premium-no-ar e comece sua experiência gratuita de 7 dias!

Até o próximo episódio!

Vanessa Scott

Saiba tudo sobre a Pura Energia Positiva (PEP) https://beacons.ai/puraenergiapositiva

652 एपिसोडस

#Fitness #Religião #Educação #Auto-aperfeiçoamento #Saúde Mental #Vanessa Scott