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Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz. Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ao mesmo tempo que recebes um estímulo emocionalmente positivo de fé, esperança e otimismo. Para que possas viver e inspirar outros a viver uma vida mágica. Deixa-te contagiar!
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Inspiração para uma Vida Mágica Podcast
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Neste episódio, o Pedro traz assuntos variados da atualidade para a Mia comentar: do deputado que roubava malas em aeroportos ao quadragésimo aniversário do Cristiano Ronaldo, passando pelas dissonâncias de uma famosa entrevista. Sempre com a habitual lente do desenvolvimento pessoal, os comentários sobre estas situações revelam aprendizagens e propostas de reflexão pessoal. Para ouvir, comentar e partilhar! ---------------- Capítulos do episódio 📚: 00:00:00 - Introdução ao Episódio 00:00:18 - Temas a Discutir 00:02:11 - Casos de Incongruência 00:02:38 - Deputado e Malas Roubadas 00:03:12 - Reação ao Roubo 00:03:55 - Outros Casos Incongruentes 00:05:23 - Impacto na Confiança 00:06:01 - Estratégias de Poder 00:07:08 - Confiabilidade e Coesão 00:09:12 - Comparação com Comportamentos Pessoais 00:10:48 - Justificativas Pessoais 00:12:10 - Oportunidade na Incongruência 00:13:25 - Exemplos de Incongruências 00:14:31 - Reflexão Pessoal 00:15:34 - Incongruência e Desonestidade 00:17:15 - Entrevista com Cristina Ferreira 00:19:01 - Dissonâncias Cognitivas 00:20:48 - Educação e Erro 00:21:01 - Liderança e Opiniões 00:23:13 - Admitindo Erros 00:25:57 - Cristiano Ronaldo e o Cisne Negro 00:29:44 - Complexidade do Sucesso 00:30:58 - A imprevisibilidade da vida 00:31:06 - Prever eventos mundiais 00:31:38 - Aceitando a imprevisibilidade 00:32:37 - Cisnes negros e preparação 00:35:24 - A relação entre crença e previsão 00:37:37 - História e previsibilidade 00:38:44 - Encerramento e agradecimentos ---------------- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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A Mia ouviu algumas opiniões sobre Parentalidade e decidiu comentar com base na sua experiência e conhecimento na área. Afinal de contas, o que é isso de “funcionar” quando se trata de relações parentais e educativas? Uma conversa para ouvir, refletir e partilhar! 📌 Capítulos do Episódio: Discussão sobre a Pirâmide Comportamental (00:00:15) Consequências do Controle Comportamental (00:00:46) Reflexão sobre o Modelo Relacional (00:04:05) Experiências Pessoais de Parentalidade (00:05:14) Importância da Autenticidade nas Relações (00:06:29) Observação de Comportamentos em Crianças (00:08:31) Análise da Situação do Pai e Filhos (00:10:00) Reflexão sobre Flexibilidade na Parentalidade (00:12:20) Acomodação da Miúda (00:13:34) Estratégia de Permissividade (00:14:06) Discussão sobre como a permissividade pode ser uma Paternidade e Amor Incondicional (00:14:09) Pirâmide do Dar e Tirar (00:15:00) Relações e Amor como Moeda de Troca (00:15:56) Amor em Voz Alta (00:16:27) Desafios Comportamentais (00:18:48) Consequências Naturais (00:20:57) Relações Adultas e Punições (00:21:49) Mudança de Chip na Parentalidade (00:23:47) Reflexão sobre Castigos (00:24:50) Educação e Relação (00:25:34) Discussão sobre comportamento em sala de aula (00:26:29) Reflexão sobre impacto nas relações (00:27:40) Diálogo sobre comportamentos e intenções (00:28:30) Eficácia de punições e castigos (00:29:53) Aprendizado sobre comportamentos sociais (00:30:54) Manipulação nas abordagens parentais (00:32:06) Reflexão sobre a pirâmide de parentalidade (00:33:10) Consequências a longo prazo (00:34:14) Estratégias de controle de comportamento (00:35:36) Importância de relações autênticas (00:37:08) ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados.…
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Neste episódio, a Mia e o Pedro refletem sobre as razões de adotarmos ideologias, mas também sobre a importância de as questionarmos. Qual o atrativo das ideologias? Que papel têm e como facilitam/dificultam as nossas vidas? Com recurso a exemplos e histórias, esta é uma conversa fundamental para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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Será que a forma como reclamamos com as pessoas de quem gostamos é a melhor? Será que podemos mudar a forma e o conteúdo das nossas reclamações para conseguir criar mudança sem gerar conflito? Como partida para este episódio, a Mia e o Pedro reflectem sobre algumas mudanças verbais sugeridas por uma psicóloga americana, do género “em vez de dizeres isto, experimenta dizer isto”. Uma conversa muito prática e que pode gerar inspiração para trazermos diferentes verbalizastes para as nossas interações familiares e profissionais. Para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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Quando alguém vem ter connosco para partilhar algo, o que devemos fazer? E porque é que tantas vezes as nossas tentativas de ajudar acabam por gerar tensão e dificuldades quando a intenção é… ajudar? Neste episódio, a Mia propõe uma pergunta fundamental e que pode salvar relações! Uma proposta simples e que ajuda a entender a intenção de quem nos procura e a saber o que realmente fazer. Para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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A propósito de uma revisão de estudos científicos sobre o efeito que as crenças no poder da manifestação têm sobre os resultados de quem as tem, o Pedro traz para o episódio desta semana uma discussão quente no mundo do desenvolvimento pessoal. Uma conversa que procura definir, enquadrar e avaliar o conceito de manifestação e que propõe visões abertas e críticas sobre o assunto. Para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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1 #417 - Carga Mental e Trabalho Emocional 41:18
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पसंद41:18
2025 abre com um grande episódio que pode gerar consciência e mudança. A Mia explora a ideia de Projeto Família e os conceitos de carga mental e trabalho emocional. Uma conversa intensa e fundamental, que toca nos papéis de género, na organização e bem-estar na família e em estratégias para gerar mais envolvimento de todos nas tarefas que criam mais desgaste - as que implicam atenção, antecipação e decisão. Um episódio para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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Final de ano é tempo de planear 2025 mas antes disso há que aprender com o ano que agora acaba. Que é como quem diz, é tempo de balanço! Além de proporem uma forma de organizar o balanço do ano, a Mia e o Pedro partilham alguns dos grandes desafios, aprendizagens e sucesso do seu ano de 2024, numa conversa surpreendente e que pode inspirar outras boas conversas. Para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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Mantendo a tradição do Podcast IVM, a Mia e o Pedro partilham com a audiência as suas prendas de Natal. Cada um trouxe uma ideia ou conceito bem embrulhado e de forma secreta (não sabiam dos presentes que cada um tinha trazido) e exploraram com detalhe o impacto de aceitar estas prendas na nossa vida. Rumo à vida mágica! Para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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Um dos temas mais comuns em conversas de desenvolvimento pessoal é a ideia de não se sentir suficiente. Como pessoa, como mãe/pai, como filha/o, como amante… De onde vem esta sensação, o que significa e como podemos conviver de forma mais saudável com ela? Uma conversa muito importante e com propostas de aprendizagem muito relevantes. Para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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A tendência de levar tudo demasiado a peito pode ser muito limitadora e criar condições para estarmos sempre em sobressalto. Este é o ponto de partida que a Mia traz para a conversa, que além de gerar discussão sobre o que é isso de “levar a peito”, revela 5 estratégias para deixar de o fazer! Um episódio que pode trazer liberdade emocional, ótimo para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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O Pedro inicia a conversa lançando algumas das perguntas normalmente usadas quando alguém quer avaliar o seu dia e a sua vida. A Mia acrescenta algumas sugestões bem diferentes e o episódio revela-se simultaneamente divertido e profundo, com muitas pistas sobre como certas perguntas nos podem ajudar a fazer um diagnóstico adequado dos nossos dias e trajetos de vida. Para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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A proposta é simples; antes de investigares altos significados por detrás de estados difíceis e desconfortáveis, começa por investigar se tens dormido bem, se te tens alimentado bem, se te tens movimentado e se tens respirado bem. Mas, será assim tão simples? E será sempre relevante? Uma série de perguntas a que a Mia e o Pedro procuram responder numa conversa que bem te pode inspirar a olhar de forma diferente para alguns dos teus problemas atuais. Para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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1 #410 - E se os teus filhos fossem como tu? 35:11
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A partir de uma série de questões sobre se ficaríamos contentes se os nossos filhos fossem como nós, lidassem com os mesmo desafios e tivessem os mesmos comportamentos, surge uma conversa sobre a forma como nos tratamos, sobre congruência ou a falta dela. Um episódio cheio de aprendizagens e questões pertinentes, interessante não só para quem tem filhos como para todos em geral. Para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: https://escola.lifetraining.com.pt/ Mikaela Övén : https://www.mikaelaoven.com | https://www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: https://www.pedrovieira.net | https://www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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1 #409 - Quando as expectativas ajudam 40:41
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पसंद40:41
As expectativas podem tornar-se na raiz do sofrimento futuro. Mas também podem ser usadas a nosso favor, conforme a Mia e o Pedro exploram no episódio desta semana. Usando a Efeito da Expectativa como ponto de partida, a conversa explora a forma como aquilo que esperamos nos pode ajudar ou prejudicar, nas áreas da saúde, relacionamentos, hábitos e tanto mais. Um grande episódio de desenvolvimento pessoal para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm…
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