))
#172 | Instagram Q&A - Ernährungsfragen zum Fasten, Kreatin, Raw Till 4 und ketogenen Diäten
Manage episode 336409705 series 3140471
Marc Korhammer द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Marc Korhammer या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In dieser Folge beantworte ich einige Fragen die mir bei meinem letzen Q&A auf Instagram gestellt wurde im Detail. Im Folgenden kannst du sehen an welcher Stelle ich zu welchem Thema spreche. Viel Spaß bei der Folge!
Viele Grüße
06:45 Wie wichtig ist es zu fasten?
16:50 Sollte ich Kreatin supplementären?
24:24 Raw Till 4 - Nur Rohes Essen bis 16 Uhr?
28:12 Was halte ich von einer ketogenen Diät?
▶ Hier zwei Podcasts die evidenzbasierte Inhalte bezüglich Ernährungsfragen teilen
1) The proof by Simon Hill
2) Sigma Nutrition Radio
▶ Hier zwei Artikel zu Kratin bzw. Zum Thema Fasten
1) https://watsonnutrition.de/kreatin/
2) https://sigmanutrition.com/fasting-longevity/
Wichtige Petition die ihr unterschreiben solltet!
▶ https://www.europa-ohne-tierversuche.de/
▶ https://eci.ec.europa.eu/019/public/#/screen/home
Hier kannst du mich erreichen und mein eBook bekommen:
Diese Filme musst du gesehen haben!
Im Film „Dominion“ siehst du was mit Tieren geschieht, wenn du nicht vegan bist
Du möchtest möglichst lange fit und frei von Krankheiten leben?
▶ Netflix: The Game Changers
Du isst noch Meereslebewesen? Das sind die Folgen!
▶ Netflix: Seaspiracy
209 एपिसोडस
साझा करें
