Learn the connection between what you eat and how you feel. Join us each week as licensed nutritionists and dietitians from Nutritional Weight & Wellness share practical, real-life solutions for healthier living through balanced nutrition. For over 25 years, we’ve helped thousands of clients and listeners discover how real food – animal protein, healthy fat, nutrient-dense carbohydrates – can increase energy, stabilize moods, jumpstart metabolism, eliminate cravings, restore digestion, balan ...
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Danielle LaPorte द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Danielle LaPorte या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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[LIGHT WORK] Ep 2: The upside of suffering… sort of
Manage episode 212036231 series 2391569
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No tip-toeing in this episode: I deep dive into the unfathomable, beautiful lessons we may learn from pain… without falling for the New Age speak that would have us gloss over real suffering. Also in this EP:
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- The 3 types of suffering (knowing what you’re experiencing is key to liberation)
- Everyday suffering—the slog, the general malaise, the greyness.
- Interconnected suffering—the feeling a lot of us have because of the agony in the world.
- Brutal tragedy-type suffering—seemingly insurmountable circumstances, violations, and losses.
- How some New Age perspectives on suffering utterly fail us, invalidate us and keep us from liberation.
- My damn the man retelling of the Princess and the Pea story that illustrates how to keep moving forward, when the day-to-day takes it out of you.
For more, visit DANIELLELAPORTE.COM/PODCAST
9 एपिसोडस
[LIGHT WORK] Ep 2: The upside of suffering… sort of
LIGHT WORK : A podcast with Desire Map author, Danielle LaPorte
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