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Episode 2. BounceBack: The CMHA’s Free Mental Health Program with Rachel Summers
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Niagara Falls Public Library द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Niagara Falls Public Library या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
This month we're continuing the conversation on mental health with a look at the Canadian Mental Health Association's free BounceBack program. Coach Rachel Summers explains how the program works, and how you can access it for free. For more info and downloadable materials, see their website: https://bouncebackontario.ca or call the CMHA at 1-866-345-0183 ext.3321. IF YOU ARE IN CRISIS, call Crisis Outreach and Support Team Niagara at 1-866-550-5205.
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