))
Gefühle wahrnehmen & regulieren
Manage episode 358230567 series 3441902
Miss Goodspirits द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Miss Goodspirits या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Was kannst du tun, wenn du den Zugang zu einem Gefühl verloren hast? (ab 1:30 min.)
Wie kann ich Gefühle aktiv wahrnehmen und akzeptieren? (ab 2:36min.)
Wie fühlt sich welches Gefühl eigentlich im Körper konkret an? (ab 5:10 min.)
Was sind sekundäre Gefühle? (ab 7:49min.)
Wie funktioniert Gefühlsregulation eigentlich? (ab 12.20 min.)
Diese Fragen versuche ich in dieser Episode zu beantworten. Das ist inhaltlich ganz schön viel, aber gehört alles so zusammen, dass ich eine einzige Folge daraus gemacht habe. Höre dir sonst gerne diese Episode in kleinen Häppchen an. Dazu habe ich dir die entsprechenden Stellen hinter den Fragen notiert.
**************************
Links:
47 एपिसोडस
साझा करें
