Artwork

Bel & Anselm द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Bel & Anselm या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

#069 | Unser allererster Triathlon

56:45
 
साझा करें
 

Manage episode 418616052 series 3532972
Bel & Anselm द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Bel & Anselm या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
400m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen

Bel war massiv aufgeregt, Anselm ostwestfälisch entspannt. Wie es uns bei unserem ersten Triathlon über die Volksdistanz erging, der fast ein Duathlon geworden wäre, erfahrt ihr in dieser Folge - inklusive alle Learnings, Infos und Ratschläge für Triathlonbeginner, die wir selbst bekommen und eigentlich nicht umgesetzt haben. Wie es lief und ob wir nun am Triathlonsport dranbleiben? Hört rein!


Kapitelmarken:

00:00:00 - Jingle

00:00:17 - Intro

00:01:17 - Wie wir auf die Idee zum Triathlon kamen

00:03:25 - Unsere Probleme in der Vorbereitung

00:09:44 - Wie läuft das kurz vor einem Triathlon Event ab?

00:14:41 - Das Ding mit dem Neoprenanzug

00:19:58 - Unser Schwimmen

00:25:06 - Unser Radfahren

00:31:58 - Unser Laufen

00:38:32 - Unsere Ergebnisse

00:46:22 - Unser Resümee und Ausblick

00:55:07 - Verabschiedung


Mehr von Euch?

Ihr habt Fragen, möchtet Feedback geben oder habt einen Themenwunsch für die nächsten Folgen? Kontaktiert uns gerne unter:

▶ Anselm E-Mail: mail@anselmmoors.de

▶ Anselm Instagram: https://www.instagram.com/anselmmoors/

▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de

▶ Bel Instagram: https://www.instagram.com/weltenbummlerinontour/


Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de

▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de

  continue reading

अध्यायों

1. Jingle (00:00:00)

2. Intro (00:00:17)

3. Wie wir auf die Idee zum Triathlon kamen (00:01:17)

4. Unsere Probleme in der Vorbereitung (00:03:25)

5. Wie läuft das kurz vor einem Triathlon Event ab? (00:09:44)

6. Das Ding mit dem Neoprenanzug (00:14:41)

7. Unser Schwimmen (00:19:58)

8. Unser Radfahren (00:25:06)

9. Unser Laufen (00:31:58)

10. Unsere Ergebnisse (00:38:32)

11. Unser Resümee und Ausblick (00:46:22)

12. Verabschiedung (00:55:07)

87 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 418616052 series 3532972
Bel & Anselm द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Bel & Anselm या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
400m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen

Bel war massiv aufgeregt, Anselm ostwestfälisch entspannt. Wie es uns bei unserem ersten Triathlon über die Volksdistanz erging, der fast ein Duathlon geworden wäre, erfahrt ihr in dieser Folge - inklusive alle Learnings, Infos und Ratschläge für Triathlonbeginner, die wir selbst bekommen und eigentlich nicht umgesetzt haben. Wie es lief und ob wir nun am Triathlonsport dranbleiben? Hört rein!


Kapitelmarken:

00:00:00 - Jingle

00:00:17 - Intro

00:01:17 - Wie wir auf die Idee zum Triathlon kamen

00:03:25 - Unsere Probleme in der Vorbereitung

00:09:44 - Wie läuft das kurz vor einem Triathlon Event ab?

00:14:41 - Das Ding mit dem Neoprenanzug

00:19:58 - Unser Schwimmen

00:25:06 - Unser Radfahren

00:31:58 - Unser Laufen

00:38:32 - Unsere Ergebnisse

00:46:22 - Unser Resümee und Ausblick

00:55:07 - Verabschiedung


Mehr von Euch?

Ihr habt Fragen, möchtet Feedback geben oder habt einen Themenwunsch für die nächsten Folgen? Kontaktiert uns gerne unter:

▶ Anselm E-Mail: mail@anselmmoors.de

▶ Anselm Instagram: https://www.instagram.com/anselmmoors/

▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de

▶ Bel Instagram: https://www.instagram.com/weltenbummlerinontour/


Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de

▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de

  continue reading

अध्यायों

1. Jingle (00:00:00)

2. Intro (00:00:17)

3. Wie wir auf die Idee zum Triathlon kamen (00:01:17)

4. Unsere Probleme in der Vorbereitung (00:03:25)

5. Wie läuft das kurz vor einem Triathlon Event ab? (00:09:44)

6. Das Ding mit dem Neoprenanzug (00:14:41)

7. Unser Schwimmen (00:19:58)

8. Unser Radfahren (00:25:06)

9. Unser Laufen (00:31:58)

10. Unsere Ergebnisse (00:38:32)

11. Unser Resümee und Ausblick (00:46:22)

12. Verabschiedung (00:55:07)

87 एपिसोडस

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका

अन्वेषण करते समय इस शो को सुनें
प्ले