))
#50 Workload & Stress loswerden: Tipps für eine bessere Work-Life-Balance
Manage episode 399168296 series 3530884
Jens Korz द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jens Korz या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Heute befassen wir uns mit dem Thema Workload, Stressbewältigung und der Verbesserung der Work-Life-Balance. In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft eine Herausforderung, Arbeit und Freizeit in Einklang zu bringen und dabei den Stresspegel unter Kontrolle zu halten.
In dieser Episode teile ich praktische Tipps und Strategien, wie du deinen Arbeitsaufwand effektiv verwalten kannst, um Stress abzubauen und mehr Zeit für die Dinge zu haben, die dir wirklich wichtig sind.
Jens Korz Experte für Management und Persönlichkeitsentwicklung
www.jenskorz.de
Jens Korz Persönlichkeitsentwicklung, Lifecoaching, Alltagsprobleme lösen einfach erklärt, Wohlfühltipps, Lebenshilfe, mentale Eesundheit, emotionale Stabilität, Selbstbewusstsein stärken, Psychologisch fundiert, 5 minuten Übungen
72 एपिसोडस
साझा करें
