Ep476: Sh#t’s Getting Real

Heal Your Hunger Show

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8M ago 15:40

MP3•एपिसोड होम

Why do we eat? Because we want to change our reality. In this episode, I talk about the real struggles of aging that surround me, and how I’m able to face them without overeating. Let’s face it, life’s gonna keep “lifing”. The question is, are we going to keep eating to get through it? Let’s talk about it!

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#Fitness #Nutrition #Heal Your Hunger #Emotional Eating