130. Inför Lidingöloppet med Kristoffer Olsson och Krister Svensson

Hårdare träning

Tobias Ekvall द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Tobias Ekvall या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

10M ago 1:03:09

MP3•एपिसोड होम

Loppfebern fortsätter och det har sprungits Stockholm Halvmarathon. Vi ger en fartfylld Race Report! Dessutom följer vi upp Kristoffers bajsprojekt och hur mycket träning det faktiskt genererat. Och hur manlig och alfa har han egentligen kännt sig under helgen som var. Om en vecka är det dags för Lidingöloppet. Vi nosar på strategi, varför Lidingöloppet är så fruktansvärt jobbigt om man vill det och måltider baserat på strikt asfaltslöpning. Dessutom har vi fått den stora äran att gästas av Krister Svensson, generalsekreterare på Lidingöloppet. Det bjuds på både nostalgi och framtid i ett härligt samtal. Intervjun avrundar avsnittet.

https://www.instagram.com/lidingoloppet/

https://www.instagram.com/sauconysverige/

https://www.instagram.com/stockholmhalvmarathon/

160 एपिसोडस

#Cykel #Fitness #Hrdrock #Lpning #Skidor #Styketrning #Trning #Sport #Metal #Ocr #Tobias Ekvall #Löpning #CrossFit