Warum Eisbaden dein Leben verändert

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Marcel Clementi द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Marcel Clementi या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4M ago 30:30

MP3•एपिसोड होम

Mein Weg zum Eisbaden, wie du am besten damit anfängst & worauf du dabei dringend achten musst

Seit 5 Jahren spring ich fast täglich in ein Eisbad oder eine kalte Dusche und möchte in dieser Folge meine Erfahrungen und Tipps mit dir teilen, damit diese mentale Herausforderung auch dein Leben bereichern kann. Ich erzähle dir, wie ich zum Eisbaden gekommen bin, welche Fehler ich gemacht habe, worauf du dringend achten musst und wie es dir gelingt eine Routine daraus zu machen. Viel Spaß!

Jede Folge gibt es auch als Videopodcast auf Youtube!

YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNG (gehe gemeinsam mit mir ins Eisbad!) https://marcelclementiyoga.com

MEIN 1. BUCH KANNST DU AB JETZT VORBESTELLEN! https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2

INNER CIRCLE - SPANNENDE VORTRÄGE, LIVE YOGA, Q&As UND VIELES MEHR https://www.patreon.com/marcelclementi

YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/

94 एपिसोडस

#Fitness #Marcel Clementi #Yoga #Mindset #Meditation #Gesundheit #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Self-help #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Mentale Gesundheit #Glück