10 Minuten Atemübung gegen Stress - geführte Meditation

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Marcel Clementi द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Marcel Clementi या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1y ago 10:07

MP3•एपिसोड होम

Box Breathing aus meinem Buch GOOD VIBES YOGA

In dieser Folge möchte ich eine Entspannungsübung aus meinem Buch GOOD VIBES YOGA, welches ma 2. April 2024 erscheint, mit dir teilen. Such dir dafür einen ruhigen Platz und nimm dir 10 Minuten Zeit für diese geführte Meditation.

Die Videofolgen gibt es auf dem neuen Podcast Kanal: https://www.youtube.com/@marcelclementipodcast_

YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUS- UND FORTBILDUNGEN https://marcelclementiyoga.com

MEIN 1. BUCH KANNST DU AB JETZT VORBESTELLEN! https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2

YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/

Hier findest du eine Übersicht meiner Partner.

125 एपिसोडस

#Fitness #Marcel Clementi #Yoga #Mindset #Meditation #Gesundheit #Psychische Gesundheit #Self-help #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Mentale Gesundheit #Religion #Spiritualität #Bewusstsein