8. Vegan Vs. Omnivore Exercise Science TLDR podcast

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8. Vegan vs. Omnivore

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This debate has been popular in the past decade. What protein source helps with my gains and performance? In this episode we talk about a paper that tested high protein diets to see whether a vegan diet or omnivore diet had more improvements. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support

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