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Sarene Leeds, Emotional and Narcissistic Abuse Survivor, Sarene Leeds, and Narcissistic Abuse Survivor द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Sarene Leeds, Emotional and Narcissistic Abuse Survivor, Sarene Leeds, and Narcissistic Abuse Survivor या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Self-Compassion in Toxic Workplaces With Dr. Christine Gibson

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The podcast's toxic workplace series wraps up today with Sarene's guest, Dr. Christine Gibson. Dr. Gibson is a Canada-based family physician, trauma therapist, author of The Modern Trauma Toolkit, and TikTok influencer under the handle @TikTokTraumaDoc. Dr. Gibson also runs a company that trains professionals to manage workplace trauma called Safer Spaces Training.
During our conversation, Dr. Gibson demonstrates some super-easy breathwork strategies to help people regulate their nervous systems.

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अध्यायों

1. Self-Compassion in Toxic Workplaces With Dr. Christine Gibson (00:00:00)

2. [Ad] Power in Chaos (00:08:15)

3. (Cont.) Self-Compassion in Toxic Workplaces With Dr. Christine Gibson (00:08:52)

72 एपिसोडस

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