Ep. 124 - ¿Cómo saber si estoy cayendo en depresión?

Cuida Tu Mente

Tecnológico de Monterrey and Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Tecnológico de Monterrey and Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

7M ago 33:20

MP3•एपिसोड होम

La Mtra. María José Merodio, especialista en Neurociencias, Mauricio Ponce, estudiante del Tec de Monterrey, y Ximena Valdés, consejera emocional en Campus CDMX, exploran la depresión desde una perspectiva clínica, analizando las señales vitales a tener en cuenta. También, examinan la importancia de reconocer y conectar con las emociones para mantener un equilibrio emocional saludable. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: - Programa RULER: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER- Línea TQueremos 800 813 9500: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos- Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es

150 एपिसोडस

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Salud #Bienestar #Cuidatumente #Itesm #Mente #Monterrey #Sounds #Tec #Tecsounds #Cuida #Tecnológico De Monterrey #Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey #Mentalidad #Psicología