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190. What’s Your Gut Telling You? Secrets of the Microbiome and More with Dr. Jack Gilbert

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Dr. Jack Gilbert is a luminary in the hidden world of our microbiomes—the trillions of tiny organisms that live in and on our bodies. Dr. Gilbert's groundbreaking research has shed light on how the makeup of this ecosystem on our bodies is shaping our health; from personalized medicine to mental health, to chronic disease response, his work is unlocking the secrets that will change our shared future. Chapters

00:00 – Intro & Welcome

02:15 – Why Dirt is Good

11:15 – Break

13:31 – Are Probiotics Useful?

20:25 – Individualized Medicine

31:03 – The Gut-Brain Connection

38:24 – Dirt Enhances Immune Systems

41:40 – Closing

  continue reading

208 एपिसोडस

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