Intuitive Eating, Intuitive Living

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8M ago 1:04:37

MP3•एपिसोड होम

A personal episode about Caroline’s exploration into intuitive eating over the last year. We start with a reflection on surviving the toxic 1990’s food culture, Caroline talks about how she stopped forcing herself to eat things she didn’t like, and how she slowly got into an unstructured version of intuitive eating.

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54 एपिसोडस

#Food #Arts #Chews Wisely