Coping in a crisis

Boob Sweat With Katie Sturino

Katie Sturino द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Katie Sturino या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4+ y ago 43:08

M4A•एपिसोड होम

How do you stay informed without spiraling into a pit of helplessness? How do you let yourself feel your feelings without letting them take control of your whole day? How do you ease the transition to remote work? What is everybody doing on instagram live?

With all of the anxiety and uncertainty around COVID-19, Katie hops on the phone with her friend Ryan Dziadul to check in on how he’s doing in New York City, and therapist Anviksha Kalscheur to discuss some of the best coping practices.

You can follow Anviksha at @solchicago

You can follow Ryan at @extraextrastyle

You can follow Katie on Instagram at @katiesturino and @megababe.

45 एपिसोडस

#Society #Katie Sturino