Artwork

CHANDAN KHANRA द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CHANDAN KHANRA या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

ধ্বংস: রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর | Audiostory Bangla| Bangla Golpo | Rabindranath Tagore

9:00
 
साझा करें
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 26, 2024 19:23 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 320787269 series 2837184
CHANDAN KHANRA द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CHANDAN KHANRA या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

ধ্বংস । রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর নতুন গল্প #NEW_BENGALI_AUDIO #Banglar_Addakhana

_Bangla_Audiobook | ধ্বংস: রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর | Audiostory Bangla| Bangla Golpo | Rabindranath Tagore

#ধ্বংস | Bengali Classics Story | Rabindranath Tagore

ধ্বংস,রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর,ওল্ড ক্ল্যাসিক. Read Bengali Classics Story ধ্বংস By Rabindranath Tagore

ধ্বংস (dhwangso)

দিদি, তোমাকে একটা হালের খবর বলি।--প্যারিস শহরের অল্প একটু দূরে ছিল তাঁর ছোটো বাসাটি। বাড়ির কর্তার নাম পিয়ের শোপ্যাঁ। তাঁর সারা জীবনের শখ ছিল গাছপালার জোড় মিলিয়ে, রেণু মিলিয়ে, তাদের চেহারা, তাদের রঙ, তাদের স্বাদ বদল ক'রে নতুন রকমের সৃষ্টি তৈরি করতে। তাতে কম সময় লাগত না। এক-একটি ফুলের ফলের স্বভাব বদলাতে বছরের পর বছর কেটে যেত। এ কাজে যেমন ছিল তাঁর আনন্দ তেমনি ছিল তাঁর ধৈর্য। বাগান নিয়ে তিনি যেন জাদু করতেন। লাল হত নীল, সাদা হত আলতার রঙ, আঁটি যেত উড়ে, খোসা যেত খ'সে। যেটা ফলতে লাগে ছ মাস তার মেয়াদ কমে হত দু মাস। ছিলেন গরিব, ব্যবসাতে সুবিধা করতে পারতেন না। যে করত তাঁর হাতের কাজের তারিফ তাকে দামি মাল অমনি দিতেন বিলিয়ে। যার মতলব ছিল দাম ফাঁকি দিতে সে এসে বলত, কী ফুল ফুটেছে আপনার সেই গাছটাতে, চার দিক থেকে লোক আসছে দেখতে, একেবারে তাক লেগে যাচ্ছে।

তিনি দাম চাইতে ভুলে যেতেন।তাঁর জীবনের খুব বড়ো শখ ছিল তাঁর মেয়েটি। তার নাম ছিল ক্যামিল। সে ছিল তাঁর দিনরাত্রের আনন্দ, তাঁর কাজকর্মের সঙ্গিনী। তাকে তিনি তাঁর বাগানের কাজে পাকা করে তুলেছিলেন। ঠিকমতো বুদ্ধি করে কলমের জোড় লাগাতে সে তার বাপের চেয়ে কম ছিল না। বাগানে সে মালী রাখতে দেয় নি। সে নিজের হাতে মাটি খুঁড়তে, বীজ বুনতে, আগাছা নিড়োতে, বাপের সঙ্গে সমান পরিশ্রম করত। এ ছাড়া রেঁধেবেড়ে বাপকে খাওয়ানো, কাপড় শেলাই ক'রে দেওয়া, তাঁর হয়ে চিঠির জবাব দেওয়া-- সব কাজের ভার নিয়েছিল নিজে। চেস্ট্‌নাট গাছের তলায় ওদের ছোট্ট এই ঘরটি সেবায় শান্তিতে ছিল মধুমাখা। ওদের বাগানের ছায়ায় চা খেতে খেতে পাড়ার লোক সে কথা জানিয়ে যেত। ওরা জবাবে বলত, অনেক দামের আমাদের এই বাসা, রাজার মণিমানিক দিয়ে তৈরি নয়, তৈরি হয়েছে দুটি প্রাণীর ভালোবাসা দিয়ে, আর-কোথাও এ পাওয়া যাবে না।যে ছেলের সঙ্গে মেয়েটির বিবাহের কথা ছিল সেই জ্যাক মাঝে মাঝে কাজে যোগ দিতে আসত; কানে কানে জিগ্‌গেস করত, শুভদিন আসবে কবে। ক্যামিল কেবলই দিন পিছিয়ে দিত; বাপকে ছেড়ে সে কিছুতেই বিয়ে করতে চাইত না।জর্মানির সঙ্গে যুদ্ধ বাধল ফ্রান্সের। রাজ্যের কড়া নিয়ম, পিয়েরকে যুদ্ধে টেনে নিয়ে গেল। ক্যামিল চোখের জল লুকিয়ে বাপকে বললে, কিছু ভয় কোরো না, বাবা। আমাদের এই বাগানকে প্রাণ দিয়ে বাঁচিয়ে রাখব।মেয়েটি তখন হলদে রজনীগন্ধা তৈরি করে তোলবার পরখ করছিল। বাপ বলেছিলেন, হবে না; মেয়ে বলেছিল, হবে। তার কথা যদি খাটে তা হলে যুদ্ধ থেকে বাপ ফিরে এলে তাঁকে অবাক করে দেবে, এই ছিল তার পণ।

ইতিমধ্যে জ্যাক এসেছিল দু দিনের ছুটিতে রণক্ষেত্র থেকে খবর দিতে যে, পিয়ের পেয়েছে সেনানায়কের তক্‌মা। নিজে না আসতে পেরে তাকে পাঠিয়ে দিয়েছে এই সুখবর দিতে। জ্যাক এসে দেখলে, সেইদিন সকালেই গোলা এসে পড়েছিল ফুলবাগানে। যে তাকে প্রাণ দিয়ে বাঁচিয়ে রেখেছিল তার প্রাণসুদ্ধ নিয়ে ছারখার হয়ে গেল বাগানটি। এর মধ্যে দয়ার হাত ছিল এইটুকু, ক্যামিল ছিল না বেঁচে।

সকলের আশ্চর্য লেগেছিল সভ্যতার জোর হিসাব করে। লম্বা দৌড়ের কামানের গোলা এসে পড়েছিল পঁচিশ মাইল তফাথ থেকে। এ'কে বলে কালের উন্নতি।

সভ্যতার কত যে জোর, আর-এক দেশে আর-একবার তার পরীক্ষা হয়েছে। তার প্রমাণ রয়ে গেছে ধুলার মধ্যে, আর-কোথাও নয়। সে চীনদেশে। তাকে লড়তে হয়েছিল বড়ো বড়ো দুই সভ্য জাতের সঙ্গে। পিকিন শহরে ছিল আশ্চর্য এক রাজবাড়ি। তার মধ্যে ছিল বহু-কালের-জড়ো-করা মন-মাতানো শিল্পের কাজ। মানুষের হাতের তেমন গুণপনা আর-কখনো হয় নি, হবে না। যুদ্ধে চীনের হার হল; হার হবার কথা, কেননা মার-জখমের কার্‌দানিতে সভ্যতার অদ্ভুত বাহাদুরি। কিন্তু, হায় রে আশ্চর্য শিল্প, অনেক কালের গুণীদের ধ্যানের ধন, সভ্যতার অল্প কালের আঁচড়ে কামড়ে ছিঁড়েমিড়ে গেল কোথায়। পিকিনে একদিন গিয়েছিলুম বেড়াতে, নিজের চোখে দেখে এসেছি। বেশি কিছু বলতে মন যায় না।

মানুষ সবার বড়ো জগতের ঘটনা,

মনে হ'ত, মিছে না এ শাস্ত্রের রটনা।

তখন এ জীবনকে পবিত্র মেনেছি

যখন মানুষ বলে মানুষকে জেনেছি।

ভোরবেলা জানালায় পাখিগুলো জাগালে

ভাবিতাম, আছি যেন স্বর্গের নাগালে।

মনে হ'ত, পাকা ধানে বাঁশি যেন বাজানো,

মায়ের আঁচল-ভরা দান যেন সাজানো।

তরী যেত নীলাকাশে সাদা পাল মেলিয়া,

প্রাণে যেত অজানার ছায়াখানি ফেলিয়া।

বুনো হাঁস নদীপারে মেলে যেত পাখা সে,

উতলা ভাবনা মোর নিয়ে যেত আকাশে।

নদীর শুনেছি ধ্বনি কত রাতদুপুরে,

অপ্সরী যেত যেন তাল রেখে নূপুরে।

পূজার বেজেছে বাঁশি ঘুম হতে উঠিতেই,

পূজায় পাড়ার হাওয়া ভরে যেত ছুটিতেই।

বন্ধুরা জুটিতাম কত নব বরষে,

সুধায় ভরিত প্রাণ সুহৃদের পরশে।

পশ্চিমে হেনকালে পথে কাঁটা বিছিয়ে

সভ্যতা দেখা দিল দাঁত তার খিঁচিয়ে।

সভ্যতা কারে বলে ভেবেছিনু জানি তা--

আজ দেখি কী অশুচি, কী যে অপমানিতা।

কলবল সম্বল সিভিলাইজেশনের,

তার সবচেয়ে কাজ মানুষকে পেষণের।

মানুষের সাজে কে যে সাজিয়েছে অসুরে,

আজ দেখি 'পশু' বলা গাল দেওয়া পশুরে।

মানুষকে ভুল ক'রে গড়েছেন বিধাতা,

কত মারে এত বাঁকা হতে পারে সিধা তা।

দয়া কি হয়েছে তাঁর হতাশের রোদনে,

তাই গিয়েছেন লেগে ভ্রমসংশোধনে।

আজ তিনি নবরূপী দানবের বংশে

মানুষ লাগিয়েছেন মানুষের ধ্বংসে।Bengali Audio Story,Bangla Golpo,Bangla Sahityer Golpo,Bengali Romantic Story,Bangla Golpo,Bangla Shruti Golpo,Banglar Addakhana,Bengali Classic Story,Bengali Short Story,Bangla Golpo,Story telling,Golpo kathan,Choto golpo,Bengali Story Telling,বাংলা গল্প,বাংলা ছোট গল্প,বাংলা সাহিত্যের গল্প,গল্প কথন,বাংলা শ্রুতি গল্প,

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

⬇️My Facebook page link ️️⬇️

https://www.facebook.com/BengaliChatRoom

https://www.facebook.com/BengaliChatRoom

⬆️My Facebook page link ️️⬆️

Thanks for watching my video

️please subscribe my channel️

️THANKYOU️

  continue reading

61 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 26, 2024 19:23 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 320787269 series 2837184
CHANDAN KHANRA द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CHANDAN KHANRA या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

ধ্বংস । রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর নতুন গল্প #NEW_BENGALI_AUDIO #Banglar_Addakhana

_Bangla_Audiobook | ধ্বংস: রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর | Audiostory Bangla| Bangla Golpo | Rabindranath Tagore

#ধ্বংস | Bengali Classics Story | Rabindranath Tagore

ধ্বংস,রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর,ওল্ড ক্ল্যাসিক. Read Bengali Classics Story ধ্বংস By Rabindranath Tagore

ধ্বংস (dhwangso)

দিদি, তোমাকে একটা হালের খবর বলি।--প্যারিস শহরের অল্প একটু দূরে ছিল তাঁর ছোটো বাসাটি। বাড়ির কর্তার নাম পিয়ের শোপ্যাঁ। তাঁর সারা জীবনের শখ ছিল গাছপালার জোড় মিলিয়ে, রেণু মিলিয়ে, তাদের চেহারা, তাদের রঙ, তাদের স্বাদ বদল ক'রে নতুন রকমের সৃষ্টি তৈরি করতে। তাতে কম সময় লাগত না। এক-একটি ফুলের ফলের স্বভাব বদলাতে বছরের পর বছর কেটে যেত। এ কাজে যেমন ছিল তাঁর আনন্দ তেমনি ছিল তাঁর ধৈর্য। বাগান নিয়ে তিনি যেন জাদু করতেন। লাল হত নীল, সাদা হত আলতার রঙ, আঁটি যেত উড়ে, খোসা যেত খ'সে। যেটা ফলতে লাগে ছ মাস তার মেয়াদ কমে হত দু মাস। ছিলেন গরিব, ব্যবসাতে সুবিধা করতে পারতেন না। যে করত তাঁর হাতের কাজের তারিফ তাকে দামি মাল অমনি দিতেন বিলিয়ে। যার মতলব ছিল দাম ফাঁকি দিতে সে এসে বলত, কী ফুল ফুটেছে আপনার সেই গাছটাতে, চার দিক থেকে লোক আসছে দেখতে, একেবারে তাক লেগে যাচ্ছে।

তিনি দাম চাইতে ভুলে যেতেন।তাঁর জীবনের খুব বড়ো শখ ছিল তাঁর মেয়েটি। তার নাম ছিল ক্যামিল। সে ছিল তাঁর দিনরাত্রের আনন্দ, তাঁর কাজকর্মের সঙ্গিনী। তাকে তিনি তাঁর বাগানের কাজে পাকা করে তুলেছিলেন। ঠিকমতো বুদ্ধি করে কলমের জোড় লাগাতে সে তার বাপের চেয়ে কম ছিল না। বাগানে সে মালী রাখতে দেয় নি। সে নিজের হাতে মাটি খুঁড়তে, বীজ বুনতে, আগাছা নিড়োতে, বাপের সঙ্গে সমান পরিশ্রম করত। এ ছাড়া রেঁধেবেড়ে বাপকে খাওয়ানো, কাপড় শেলাই ক'রে দেওয়া, তাঁর হয়ে চিঠির জবাব দেওয়া-- সব কাজের ভার নিয়েছিল নিজে। চেস্ট্‌নাট গাছের তলায় ওদের ছোট্ট এই ঘরটি সেবায় শান্তিতে ছিল মধুমাখা। ওদের বাগানের ছায়ায় চা খেতে খেতে পাড়ার লোক সে কথা জানিয়ে যেত। ওরা জবাবে বলত, অনেক দামের আমাদের এই বাসা, রাজার মণিমানিক দিয়ে তৈরি নয়, তৈরি হয়েছে দুটি প্রাণীর ভালোবাসা দিয়ে, আর-কোথাও এ পাওয়া যাবে না।যে ছেলের সঙ্গে মেয়েটির বিবাহের কথা ছিল সেই জ্যাক মাঝে মাঝে কাজে যোগ দিতে আসত; কানে কানে জিগ্‌গেস করত, শুভদিন আসবে কবে। ক্যামিল কেবলই দিন পিছিয়ে দিত; বাপকে ছেড়ে সে কিছুতেই বিয়ে করতে চাইত না।জর্মানির সঙ্গে যুদ্ধ বাধল ফ্রান্সের। রাজ্যের কড়া নিয়ম, পিয়েরকে যুদ্ধে টেনে নিয়ে গেল। ক্যামিল চোখের জল লুকিয়ে বাপকে বললে, কিছু ভয় কোরো না, বাবা। আমাদের এই বাগানকে প্রাণ দিয়ে বাঁচিয়ে রাখব।মেয়েটি তখন হলদে রজনীগন্ধা তৈরি করে তোলবার পরখ করছিল। বাপ বলেছিলেন, হবে না; মেয়ে বলেছিল, হবে। তার কথা যদি খাটে তা হলে যুদ্ধ থেকে বাপ ফিরে এলে তাঁকে অবাক করে দেবে, এই ছিল তার পণ।

ইতিমধ্যে জ্যাক এসেছিল দু দিনের ছুটিতে রণক্ষেত্র থেকে খবর দিতে যে, পিয়ের পেয়েছে সেনানায়কের তক্‌মা। নিজে না আসতে পেরে তাকে পাঠিয়ে দিয়েছে এই সুখবর দিতে। জ্যাক এসে দেখলে, সেইদিন সকালেই গোলা এসে পড়েছিল ফুলবাগানে। যে তাকে প্রাণ দিয়ে বাঁচিয়ে রেখেছিল তার প্রাণসুদ্ধ নিয়ে ছারখার হয়ে গেল বাগানটি। এর মধ্যে দয়ার হাত ছিল এইটুকু, ক্যামিল ছিল না বেঁচে।

সকলের আশ্চর্য লেগেছিল সভ্যতার জোর হিসাব করে। লম্বা দৌড়ের কামানের গোলা এসে পড়েছিল পঁচিশ মাইল তফাথ থেকে। এ'কে বলে কালের উন্নতি।

সভ্যতার কত যে জোর, আর-এক দেশে আর-একবার তার পরীক্ষা হয়েছে। তার প্রমাণ রয়ে গেছে ধুলার মধ্যে, আর-কোথাও নয়। সে চীনদেশে। তাকে লড়তে হয়েছিল বড়ো বড়ো দুই সভ্য জাতের সঙ্গে। পিকিন শহরে ছিল আশ্চর্য এক রাজবাড়ি। তার মধ্যে ছিল বহু-কালের-জড়ো-করা মন-মাতানো শিল্পের কাজ। মানুষের হাতের তেমন গুণপনা আর-কখনো হয় নি, হবে না। যুদ্ধে চীনের হার হল; হার হবার কথা, কেননা মার-জখমের কার্‌দানিতে সভ্যতার অদ্ভুত বাহাদুরি। কিন্তু, হায় রে আশ্চর্য শিল্প, অনেক কালের গুণীদের ধ্যানের ধন, সভ্যতার অল্প কালের আঁচড়ে কামড়ে ছিঁড়েমিড়ে গেল কোথায়। পিকিনে একদিন গিয়েছিলুম বেড়াতে, নিজের চোখে দেখে এসেছি। বেশি কিছু বলতে মন যায় না।

মানুষ সবার বড়ো জগতের ঘটনা,

মনে হ'ত, মিছে না এ শাস্ত্রের রটনা।

তখন এ জীবনকে পবিত্র মেনেছি

যখন মানুষ বলে মানুষকে জেনেছি।

ভোরবেলা জানালায় পাখিগুলো জাগালে

ভাবিতাম, আছি যেন স্বর্গের নাগালে।

মনে হ'ত, পাকা ধানে বাঁশি যেন বাজানো,

মায়ের আঁচল-ভরা দান যেন সাজানো।

তরী যেত নীলাকাশে সাদা পাল মেলিয়া,

প্রাণে যেত অজানার ছায়াখানি ফেলিয়া।

বুনো হাঁস নদীপারে মেলে যেত পাখা সে,

উতলা ভাবনা মোর নিয়ে যেত আকাশে।

নদীর শুনেছি ধ্বনি কত রাতদুপুরে,

অপ্সরী যেত যেন তাল রেখে নূপুরে।

পূজার বেজেছে বাঁশি ঘুম হতে উঠিতেই,

পূজায় পাড়ার হাওয়া ভরে যেত ছুটিতেই।

বন্ধুরা জুটিতাম কত নব বরষে,

সুধায় ভরিত প্রাণ সুহৃদের পরশে।

পশ্চিমে হেনকালে পথে কাঁটা বিছিয়ে

সভ্যতা দেখা দিল দাঁত তার খিঁচিয়ে।

সভ্যতা কারে বলে ভেবেছিনু জানি তা--

আজ দেখি কী অশুচি, কী যে অপমানিতা।

কলবল সম্বল সিভিলাইজেশনের,

তার সবচেয়ে কাজ মানুষকে পেষণের।

মানুষের সাজে কে যে সাজিয়েছে অসুরে,

আজ দেখি 'পশু' বলা গাল দেওয়া পশুরে।

মানুষকে ভুল ক'রে গড়েছেন বিধাতা,

কত মারে এত বাঁকা হতে পারে সিধা তা।

দয়া কি হয়েছে তাঁর হতাশের রোদনে,

তাই গিয়েছেন লেগে ভ্রমসংশোধনে।

আজ তিনি নবরূপী দানবের বংশে

মানুষ লাগিয়েছেন মানুষের ধ্বংসে।Bengali Audio Story,Bangla Golpo,Bangla Sahityer Golpo,Bengali Romantic Story,Bangla Golpo,Bangla Shruti Golpo,Banglar Addakhana,Bengali Classic Story,Bengali Short Story,Bangla Golpo,Story telling,Golpo kathan,Choto golpo,Bengali Story Telling,বাংলা গল্প,বাংলা ছোট গল্প,বাংলা সাহিত্যের গল্প,গল্প কথন,বাংলা শ্রুতি গল্প,

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

Bangalr Addakhana /বাংলার আড্ডাখানা......................

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

https://rb.gy/tjxyac

⬇️My Facebook page link ️️⬇️

https://www.facebook.com/BengaliChatRoom

https://www.facebook.com/BengaliChatRoom

⬆️My Facebook page link ️️⬆️

Thanks for watching my video

️please subscribe my channel️

️THANKYOU️

  continue reading

61 एपिसोडस

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका