Changing Habits, Psychology, Addictions & Fulfillment | TALKING CHIMPS #30 - Andrew Menechian Alexander Emmanual Sandalis Talking Chimps Podcast 🦍 podcast

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Alexander Emmanual Sandalis द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Alexander Emmanual Sandalis या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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Changing Habits, Psychology, Addictions & Fulfillment | TALKING CHIMPS #30 - Andrew Menechian

4y ago 2:16:19

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This conversation is with Andrew Menechian discusses the psychology of changing habits, Andrew's most valuable habits he performs daily, the effect of social media smartphone use on our brain and how Andrew changed his habits around that, lessons learnt through martial arts, harmful foods that people don't realise, developing a healthy relationship with food, balancing work ethic and experiencing joy and his experience with addiction.

Andrew Menechian is a personal trainer and coach from Sydney, Australia. @andrewmenechian

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#Society #Alexander Emmanual Sandalis

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published 4y ago

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