Akzeptanz- Und Commitment-Therapie - Partnerschaften Achtsam Gestalten Achtsam

Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Achtsam - Deutschlandfunk Nova »
Akzeptanz- und Commitment-Therapie - Partnerschaften achtsam gestalten

6d ago 42:24

साझा करें

MP3•एपिसोड होम

Bei der Akzeptanz- und Commitment-Therapie geht es um einen wirksamen Umgang mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen sowie um ein erfülltes Leben. Wir sprechen in dieser Folge von "Achtsam" darüber, wie das dabei helfen kann, gute Partnerschaften zu führen.

**********

An dieser Stelle findet ihr die Übung:

00:37:23 - Übung über Werte in der Partnerschaft

**********

Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

Gottman, J. M., Coan, J., Carrere, S., & Swanson, C. (1998). Predicting marital happiness and stability from newlywed interactions. Journal of Marriage and the Family, 5-22.
Winter, F., Steffan, A., Warth, M., Ditzen, B., & Aguilar‐Raab, C. (2021). Mindfulness‐based couple interventions: a systematic literature review. Family process, 60(3), 694-711.
Harris, R. (2015). ACT der Liebe – Mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitment Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen klären und die Beziehung stärken. Arbor.

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

**********

Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

अध्यायों

1. Übung über Werte in der Partnerschaft (00:37:23)

142 एपिसोडस

#Psychische Gesundheit #Redaktion www.deutschlandfunknova.de #Deutschlandfunk Nova